Kako liječiti opsesivno-kompulzivni poremećaj s gospine trave

St. Gospina trava ječesta biljka koja je slavu stekla u prirodnim zdravstvene zajednice u ranim 1990-ih kao učinkovit način za liječenje blage depresije . To se može uzeti kao čaj , u kapsuli ili tinktura . Njegova nuspojave su rijetke i njegove prednosti su brojne . Najbolje od svega , to je lako dostupna u većini trgovina zdrave hrane . Nadalje , nedavna istraživanja su pokazala da je djelotvoran u liječenju opsesivno kompulzivnog poremećaja . U stvari, to nije teško za liječenje opsesivno kompulzivnog poremećaja s gospine trave . Upute Screenshot
1

Uzmi gospine trave u obliku kapsula za liječenje opsesivno kompulzivnog poremećaja . Dokbiljka je dostupan u čaj ili tinktura obliku , istraživanja su pokazala da korištenje sušena biljka u kapsuli jenajučinkovitiji , jer omogućujeviše aktivnih sastojaka biljke biti na raspolaganju za tijelo .

2

Uzmite 450 mg gospine trave dva putadnevno bez hrane . Nakon što je hrana u želucu može ometati apsorpciju Biljka je , pa se pobrinite da ga uzeti najmanjepola sata prije ili poslije obroka .
3

Pijte puni 8 oz . Čaša vode kada se uzme svoga gospina trava kapsulu . Voda će vam pomoći omekšati ljusku kapsule , tako da se otapa u želucu brzo .
4

Budite strpljivi dok čekaju rezultate od korištenja gospina trava u liječenju opsesivno kompulzivnog poremećaja . Potrebno je najmanje 12 tjedana, a ponekad i više vidjeti niti rezultat iz biljke . To je zato što je razina serotonina povišenje svojstava gospine trave je potrebno vremena da se izgraditi do upotrebljive razine u vašem sustavu .
5

Biti na vidikovcu za osip ili osjetljivost očiju na svjetlost . To su uobičajene nuspojave od gospine trave , a ako ih doživjeti , možda ćete morati smanjiti dozu ili prestati uzimati ga u cijelosti . Ako niste sigurni je li vaša reakcija je dovoljno teška da prestanete uzimati bilje , obratite se svom liječniku za savjet .