Identifikacija i liječenje ekstremne pretilosti

Procjenjuje se da je gotovo dvije trećine odraslih u Sjedinjenim Državama su pretili . Od tog broja , polovica se smatra pretilo . Pretilost se određuje prema indeksu tjelesne mase , mjerenje tjelesne masnoće , koji ovisi o visini i težini . Ljudi koji imaju BMI koji je veći od 39 smatra se morbidno pretilo . Pretilost utječe na mnoge po život opasne bolesti , uključujući dijabetes , bolesti srca , visokog kolesterola i raka . Za održavanje dobrog zdravlja i žive dugo , zdrav život , to je bitno za dijagnosticiranje i liječenje morbidne pretilosti . Dijagnoza

najodgovornija stvar koju možete učiniti ako ste zabrinuti za svoju težinu je da posjetite svog liječnika . Ljudi koji su morbidno pretilo vjerojatno već imaju mnogo zdravstvenih komplikacija koje treba uzeti u obzir prije određivanja put liječenja . Vaš liječnik će uzeti u obzir mnoge čimbenike, kao što su obitelj i povijest bolesti , prehrambenim navikama i drugim simptomima . Fizičko ispit je potrebno tražiti eventualne uzroka pretilosti .
Dijeta i tjelovježba

Sve dokosoba koja je određena dovoljno zdrav da se to učini , najsigurniji i najzdraviji način za liječenje morbidne pretilosti je s prehrane i vježbe . Promjene u prehrani mogu uključivati ​​ograničavanje kalorija , a povećava hranu poput voća , povrća i cjelovitih žitarica , a smanjiti neke šećere i masti . Kada je u paru s vježbom , dijeta je još na snazi ​​. Čak i osnovne fizičke aktivnosti poput kratke šetnje ili dizanje ručnih utega može ići dug put . Te promjene će biti određena osoba tjelesnih sposobnosti .
Lijekovi

Za neke ljude , prehrana i tjelovježba ne može biti dovoljno za liječenje morbidne pretilosti . Iako je preporučljivo prvo pokušati izgubiti na težini, naravno , postoji nekoliko recept mršavljenja lijekovi dostupni putem svog liječnika . Popularni lijek pod nazivom Mirena djeluje tako što smanjuje potrebe za hranom i osjećaj gladi . Xenical je još jedna mogućnost . To smanjuje količinu masti koja se apsorbira u probavnom sustavu . Višak masti se izlučuje kroz utrobu . Verzija niže snaga ovog lijeka , alli , dostupan je bez recepta . Imajte na umu da su ti lijekovi ne smiju se preporuča za dugotrajnu uporabu i može izazvati mnoge nuspojave .
U nekim slučajevima , mršavljenja kirurgija koja smanjuje kirurgiju

ili ograničavaveličinu želuca može bitiučinkovit tretman . Želučana mršavljenja kirurgija može proizvesti najviše dramatičan gubitak težine , ali kao i kod bilo koje operacije , to predstavlja mnogo rizika . Mnogi ljudi su izgubili značajnu količinu težine s ovim postupkom , i vraćanje u vezi s pretilosti bolesti kao što su dijabetes i visokog krvnog tlaka . Međutim , postupci mogu biti skupi , zahtijevaju vremena za oporavak i može imati komplikacije .
Psihološka terapija

Za mnoge ljude , pretilost je ukorijenjena u psihološkim problemima . Psihološko savjetovanje može pomoći promijeniti svoje stavove o hrani i slike tijela . Ponašanje modifikacija terapija pomaže vam promijeniti svoje navike i zamijeniti ih s novim i zdravim . U razgovoru s terapeutom također može pomoći otkriti emocionalne probleme koji se mogu pridonose prejedanje i ima emocionalnu povezanost s hranom . Mnogi ljudi također pronaći podršku grupe bitinajbolja vrsta terapije . Sastanak drugima koji se suočavaju s istim izazovima kao što će vam dati motivaciju i osjećaj zajedništva .