Prosječna težina i visina Scale

Prosječna težina i visina razmjera , također poznat kao indeks tjelesne mase , ukazuje niz težine smatra zdravim za određenu visinu . Ograničenja postoje s ovom vrstom obračuna , međutim . Uvijek konzultirajte se s liječnikom prije donošenja bilo kakve promjene u načinu života . Izračun BMI

raspon BMI računala su dostupni na internetu . Međutim , to je korisno znati gdje jekonačan broj dolazi iz . Matematički gledano , BMI izračunava omjer od svoje težine u funtama ili kilogramima podijeljena s kvadratom visine u metrima ili inčima , respektivno .
BMI Ograničenja

Jer ta težina - visina razmjera koristi samo dvije konkretne brojke , rezultati izračun BMI ne uzima u obzir da lije težina od mišićne ili masti . Na primjer ,sportaš koji je 6 -noge , 3 - inča visok i 210 kilograma mišića uglavnom ima BMI od 26,2 , što će pasti u rasponu težine iakosportaš može biti savršeno zdrav .
< br >
BMI i struk Veličina

BMI omjeri ukazuju ako je osoba matematički na zdrave težine , ali ne bi trebao bitisamo izračun za određivanje zdravlje . Osim toga , osobe opseg struka može ukazati ako su pretili . Žene trebaju imati struka manji od 35 inča i muškaraca treba imati opseg struka manji od 40 inča .