Moje pokazivač prst i palac trnci

trnce od pointer - kažiprst - i palca su simptomi dvaju zajedničkih uvjeta poznatih kao periferne neuropatije i sindrom karpalnog tunela . Poznavajući uzroke simptoma pomaže što se odlučite na odgovarajuće liječenje , da li jepromjene načina života , lijek ili operacija . Rana dijagnoza je ključ za smanjenje problema povezanih s ovim problemima . Mogući uzroci

trnci u pokazivača prst i palac može ukazati na pojavu periferne neuropatije . To proizlazi iz oštećenja živaca od traumatske ozljede , dijabetesa , izloženost toksinima ili metaboličke probleme . Simptomi obično počinju u noge ili ruke i može putovati i do svoje ruke i noge . Ostali simptomi uključuju jabbing el - kao bol , peckanje, osjetljivost na dodir i nedostatak koordinacije . Sindrom karpalnog tunela javlja zbog ozljeda koje je stekao ponavljaju radnje , kao što je tipkanje , pomoću odvijača ili pisanje . To je često popraćeno zglob boli i pogoršava s aktivnošću .
Liječenju periferne neuropatije

Dijagnoza simptoma liječnik je od pomoći u planiranju tretmana . Over-the -counter bolova bol, kao što su ibuprofen i acetaminofen su često od pomoći u ranim fazama . Propisi za jačim lijekova za liječenje boli može biti potrebno kasnije , ako se stanje pogoršava . Antidepresivi , kao što je amitriptilin i nortriptilin često su učinkoviti u liječenju simptoma periferne neuropatije . Protiv konvulzija, lijekovi, kao što su gabapentin, karbamazepin i phenotoin također rade dobro u smanjuje bol živaca kod nekih pojedinaca . Za ljude koji imaju poteškoća ili dosadne nuspojave s receptima , Lidokainski flasteri pomažu sa simptomima . Transkutana električna stimulacija živaca jedinica je jedna alternativa za neke pacijente . Liječenje zahtijeva slanje električne impulse na području te ponovio tretman često smanjuje simptome .
Karpalnog tunela liječenje

operacije karpalnog tunela uklanja pritisak na vašem medijana živaca . Obično je topostupak out - pacijent . To traje godinama razviti ozbiljne simptome od sindroma karpalnog tunela , dakle , to nije hitno na operaciju . Možete pričekati dokje vrijeme povoljno . Često ,lokalni anestetik u ruku je sve što je potrebno za vrijeme trajanja postupka . Nakon provedenog postupka , većina ili neki od trnci nestati , osim ako ste imali težak slučaj ili je sindrom karpalnog tunela već dugi niz godina .
Korisni savjeti

Izrada Promjene u načinu života općenito pomaže simptome periferne neuropatije ili im spriječi pogoršanje koliko tijekom vremena . Izbjegavajte naslonjena na koljena dulje vrijeme jer može izazvati novi oštećenja živaca . Dobiti masažu ruku ili to učiniti sami . To stimulira živce , poboljšava cirkulaciju i mogu ublažiti bol . Konzumiranje zdrave prehrane osigurava primite pravilnu prehranu . Uzimajući puno vježbe , prestanak pušenja i ograničavanje konzumacije alkohola također pomaže s nelagode osiguravajući vaše tijelo je zdrav i aktivan . Koristeći svoje ruke drukčije može pomoći smanjiti simptome karpalnog tunela. Čuvajte svoje wrists ravno koliko je to moguće kad je tipkanje ili obavljanje druge pokrete ruku . To smanjuje pritisak na median živac . Nošenje ručni longete noću pomaže zadržati wrists ravno dok spava .