Cervikalne ozljeda vrata

Pojam " cervikalni " se odnosi na područje kralježnice počevši od baze lubanje , a sastoji se od 7 kralježaka i 8 para spinalnih živaca . To kralješci kuća i štite kralježnicu i dopustitivrat pomaknuti od naprijed prema natrag , lijevo-desno, te u rotaciji . Cervikalna područje vrata također sastavljena od mišića, ligamenata i tetiva . Zajedno sa živcima , dijelovi područje vrata grlića maternice su odgovorni za kretanje i funkcija u glavu i vrat , prsa i ruke . Zbog krhke prirode vratne kralježnice , vrat ozljede vratne može dogoditi . Trzajnih

trzajnih ozljeda jeozljeda koja se javlja kadaVrat je podložna naglim back- and-naprijed pokreta , često rezultat u stražnji dio automobila sudara . Normalno zakrivljenost vrata i gornjem dijelu leđa je izvukao iz poravnanje , a mišići i ligamenti su hiper - proširena , ili prenapregnuto . To uzrokuje štetu koja se manifestira kao trnce, utrnulost , grčenje mišića , stezanje i bol u vratu i gornjem dijelu leđa . Teški trzajnih također može oštetiti diskove, ligamente, mišiće i tetive . Međutim , većina ljudi se oporavi s vremenom .

Lomovi

maternice ozljede vrata koja rezultiraju prijeloma jednog ili više vratne kralježnice su ozbiljniji , jer oni mogu dovesti do paralize ili smrt . Lomovi su običnoposljedica teške traume na vratu koji je uzrokovan padom , nagle i oštre zavrtanje vrata ili udarcem u glavu . Ljudi s najvećim rizikom za frakture vrata onih koji već pate od degenerativnih stanja koja slabe strukture vrata , oni koji igraju kontakt sportove , kao što su nogomet , a oni koji ne nose sigurnosne pojaseve za vrijeme vožnje .

u slučaju sumnje na prijelom ,vrat bi trebao biti imobiliziran , tako daliječnik može potrajati i ocjenjivati ​​x-zrake . Dodatna neurološko ispitivanje, uključuju MRI , možda se naručiti , kao i . Manje frakture mogu se liječitipacijenta nosio grlića braće za 6 do 8 tjedana, s više opsežnog ozljede zahtijevaju operaciju i potpune imobilizacije doprijeloma je ozdravio .
Život

Dok vratne ozljeda zadobivenih od svakodnevnog života možda neće biti tako iznenadno pojavljuju kao trzajnih ili vrat prijeloma , oni još uvijek imaju utjecaj na zdravlje i wellness vratne kralježnice . Nakon loše držanje , nošenje previše težine i slabe trbušne mišiće može povlačiti i naprezanje strukture vrata . Isto tako , osjećam emocionalno napeta ili pod stresom može uzrokovati doslovno bol u vratu .
Age

proces starenja može dovesti do ozljede vratne neck što su hrskavice , zglobovima i mišićima oslabiti . Osteoartritis je stanje u kojem hrskavice smanjuje tijekom vremena , što su spojevi podložnijim ozljede . Tijekom osteoartritisa , maleni kosti potiče formirati na vratnoj kralježnici i uzrokovati smanjenje pokretljivosti i povećanje boli . Spinal stenoza jestanje uzrokovano sužavanjem prolazima kroz koje spinalni živci putuju . Živci postati komprimirani , što može uzrokovati bol, trnci i ukočenost . Degenerativne bolesti diska nastaje kada se diskovi između kralježaka dehidriraju, gube elastična svojstva , a zatim oticati ili postati hernija .
Savjet

Da biste izbjegli ili smanjili svoje šanse vrat ozljede vratne , praksa istezanje vrata tijekom cijelog dana , a osobito prije vježbanja . Izbjegavajte spavanje na trbuhu , kao da iskrivljuje kralježnicu . Kada se radi na vašem stolu , svakako postavite vaše računalo izravno ispred vas, tako da ne okrećete glavu vidjeti zaslon . Opustite se i duboko udahnite . Čak osjeća pod stresom može uzeti svoj ​​danak na vratu . U slučaju ozljede , primjenom leda u prvih 20 minuta može pomoći olakšati bol . Follow - up naizmjeničnim toplo i hladno svakih 20 minuta za 24 do 48 sata .