Kako prepoznati mišića soj Simptomi

mišića sojeva , što može uključivati ​​suzenje , modrice ili na neki drugi način štetan mišićno tkivo , može bitirezultat intenzivne športske aktivnosti ili čak i jednostavne svakodnevne pokrete . Prepoznavanjem simptoma naprezanje mišića , možete odrediti da li ili ne trebate liječničku pomoć . Upute Screenshot Prepoznajte mišića soj Simptomi
1

Potražite modrica , posjekotina, crvenilo ili otok u opće mjesto ozljede . Soj mišića može uključivati ​​kidanje od mišićnog tkiva , krvnih žila i tetiva , što može uzrokovati sve od gore navedenih simptoma .
2

Pogledajte akobol smanjuje kadaozlijeđeno područje je u potpunosti u mirovanju . Obična bol mišića ili umor je obično samo bolno kada mišić je pružio , aliboli od naprezanja mišića teži da bude konstantan , bez obzira na to jesu lipovrijeđeni područje je preselio ili ne .
3

utvrdilo postoji liukupni slabost povrijeđenoj mišića koji sprečava kretanje ili upotrebu ozlijeđeno područje , za razliku od stvarnog zglobu ili kosti . To je prepoznati razliku između naprezanje mišića i uganuća .
4

saznati ako postojinemogućnost korištenja mišića na sve , što može ukazivati ​​na oštećenje ili razdvajanja u području gdje su mišići su priključeni na tetivama .
5

prepoznati aktivnost koji bi mogli uzrokovati napetost mišića . Obično , mišića sojeva su uzrokovane bilo naporne fizičke aktivnosti ili jednostavne , neočekivane pokreta koji uzrokujemišića da se presele u nepravilan način , što je rezultiralo ozljede . Bol u mišićima koji izgleda kao da dolaze niotkuda može biti uzrokovan potencijalno ozbiljnije zdravstveno stanje , pa provjerite sa svojim liječnikom .
6

Provjerite online resurse poput eMedicineHealth ili Healiohealth.com webu stranice za više informacija o tome kako prepoznati simptome naprezanje mišića i kako potražiti pomoć ( vidi dolje Resources ) .