Normalne razine homocisteina za

Homocistein jeaminokiselina proizvodi ljudsko tijelo obično kao nusprodukt konzumiranja mesa . Kada su razine homocisteina su previsoke , ozbiljni zdravstveni problemi mogu se razviti , uključujući otvrdnuća arterija , bolesti krvožilnog sustava , prekomjernog zgrušavanja krvi , duboke venske tromboze i plućne embolije . No, za većinu ljudi , visoka razina homocisteina može biti smanjena , naravno uz promjene u prehrani Funkcija

Homocistein obično je oborio uz pomoć folne kiseline , vitamina B12 i vitamina B6 . Proces jeniz delikatnih koraka koje koriste enzima . Ilinedovoljna opskrba vitaminima ili nedostataka enzima može usporiti proces razbije homocistein , uzrokuje ga izgraditi u krvi .
Identifikacija

normalna razina homocisteina se između 5 i 15 mikromola po litri krvi . Between15 i 30 mikromolova po litri smatra umjerenim nadmorska visina . Između 30 i 100 mikromolova po litri smatra intermedijer povišenje . Više od 100 mikromolova po litri znatno je povišen homocistein .
Značaj

rijetka genetska bolest zove homocisti uzrokuje ozbiljno povišene razine homocisteina zbog nedostatka ili nedostatak je enzim koji razgrađuje homocistein . Blago povišen homocistein javlja u 5-12 posto opće populacije . Alkoholičari , pušači i osobe s kroničnim bolestima bubrega mogu imati povišene razine homocisteina češće .
Prevencija /Solution

Trenutno nema službene preporuke za koji je trebao biti ispitan . Liječnici donositi odluke testiranje nakon razmatranja simptome pacijenta i odluka zapažanja o svom zdravlju . Neki liječnici naručiti testove razine homocisteina za pacijente s ranog početka formiranja krvnog ugruška , moždani udari , srčani udar ili drugi simptomi se odnose na kaljenje u arterije , pogotovo ako su ti pacijenti nemaju tipične rizične čimbenike , kao što su dijabetes, visoki krvni tlak, pušenje ili visoki LDL kolesterola .
Expert Insight

Iakoproučavanje velikoj skupini žena pokazalo je da oni koji su konzumirali više folnu kiselinu imale manje srčanih udara , ne postoji izravni dokaz da je povećanje folne kiseline i vitamina B unos će smanjiti rizik od srčanog i moždanog udara , prema MedicineNet.com . Nadalje , većina pokazatelji dolazi iz promatranja , a ne znanstvenim istraživanjima .
Vitamin Doze

Preporučene dnevne količine folne kiseline i vitamina obično su dovoljni za smanjenje razine homocisteina . Food and Drug Administration obično preporuča 1 mg . folne kiseline , 10 mg . vitamina B6 i 0,5 mg vitamina B12 dnevno .