Kako se nositi s Vrtoglavica
Kad vrtoglavica štrajkovi , možete se osjećati kao da je netko povukao tepih iz pod vama , ostavljajući vas ne mogu dobiti svoju ravnotežu . Vaš osjećaj za ravnotežu dolazi iz signala daunutarnje uho , oči i osjetilni živci šalju u mozak . Ako jedan od tih sustava ne radi ispravno , možete osjetiti vrtoglavicu . Slijedite ove korake za rješavanje vrtoglavica . Upute Screenshot1
Move sporije . Nagle promjene u položaju mogu dovesti do hipotenzije ili vaš krvni tlak pada prebrzo , ostavljajući vam osjećaj vrtoglavice .
2
Pijte tekućine . Vrtoglavica može bitisimptom dehidracije . Ako je vrijeme toplo ili ste bili bolesni , vaše šanse da pate od povećanja dehidracija .
3
Pogledajte vaše korištenje kofein, alkohol i duhan . Prekomjerno korištenje bilo koje od tih tvari ograničava krvne žile , što može učiniti da se osjećate vrtoglavicu .
4
Posjetite liječnika profesionalne za tekuće epizode vrtoglavice . Vrtoglavica jesimptom, a nestanje . Morate saznati što vrtoglavica jesimptom : . Unutarnje jesti poremećaji, aritmije , periferna neuropatija i hipoglikemija suneke od mogućnosti
5
Pitanje da li je neki novi lijek može biti povezan na svoj osjećaj vrtoglavice . Lijekovi su nuspojave, koje mogu uključivati vrtoglavicu . Pitajte svog liječnika ili ljekarnika prije zaustavljanja lijekove . Naglog zaustaviti na lijekove može biti opasno .
6
Učinite svoj dom sigurnijim ako bolujete od kronične vrtoglavice . Koristite sigurnosne šipke ili štapa za vas i sigurne tepihe stabilizirati , tako da se ne spotakne njih .
Sljedeći članak:Kako reći ako ste u menopauzi
Prethodna Članak:Kako se riješiti želudac nakon Prejedanje