Kako koristiti jabučni ocat da smiruje upale grla

Stoljećima , ljudi Vermontu su napravili dobar korištenje jabučnog octa za svoje zdravlje , pa čak i da se od njihovih domaćih životinja . Ovaj ocat je izrađena od zrelih jabuka koje su fermentiranih i prerađene kako bi konačni proizvod . Ocat sadrži mnogo vitamina , beta- karoten , pektin i minerali , kao što su kalij , natrij , magnezij , kalcij , fosfor , klor , sumpor , željezo i fluor . Također sadrži jabučnu kiselinu , koja pomaže u borbi protiv gljivičnih i bakterijskih infekcija . Korištenje jabuka jabučnog octa za grlobolju je lagan i ugodan . U nastavku saznajte kako koristiti jabuka jabučnog octa umiriti upaljeno grlo . Upute Screenshot
1.

Krug 8 oz . filtrirane vode i ostavite da se malo ohladi , dok se samo toplo .
2

Dodaj 1 TSP . od jabučnog octa u vašem toplom vodom .
3

ispirati grlo tri puta , pljuvanje iztekuće prva dva puta .
4

treći put ispirati grlo , gutaju mješavinu octa i vode.
5

Ponovite ovaj postupak kada svaki sat dok su vaši simptomi poboljšati ili nestalo .