Dobra dijeta za loše Bubrezi

Bubrezi suglavni dio za odlaganje otpada sustavu tijela , da su odgovorni za obradu određene vrste hranjivih tvari i regulira ravnotežu tekućine u tijelu , među ostalim zadacima . Kada bolest ili kronična infekcija ugrožava učinkovitost bubrega , treba poduzeti korake kako bi poboljšali svoju dugovječnost smanjuje ukupni volumen njihovog posla . To je učinio tako što smanjuje potrošnju hranjivih tvari koje pretjerano naglašavaju bubrege , uključujući i proteina , natrija , fosfora i kalija . Protein Smanjenje

smanjiti ukupnu potrošnju proteina u protuvrijednosti od ne više od pet do sedam grama mesa dnevno , ovisno o zdravstvenom stranicama Peacehealth.org . To se radi da se oko 40 do 60 grama proteina . Dok je tijelo primarni izvor proteina je meso i mliječni proizvodi , imajte na umu da mnoge namirnice sadrže tragove ( manji) količine proteina , kao što se može dodati tijekom vremena . Dakle , morate biti ustrajan u ispitivanje hrane oznake svih namirnica ostati ispod ove granice . Nadalje , ne mislim da je " manje je više ", jer jetijelo zahtijeva određenu razinu proteina za izgradnju i obnovu tkiva , tako da je cilj pogoditi ograničenje proteina , a ne namjerno pucati iz njega .
Sodium Reduction

Cilj ograničiti svoju ukupnu potrošnju natrija na manje od 2.000 mg dnevno . Osim uzimanja stres od bubrega , to može pomoći u rješavanju problema s hipertenzijom ( povišeni krvni tlak) , kao dobro. Da biste smanjili količinu natrija u vašoj prehrani , naravno , izbjegavati hranu koja je unaprijed pripremljena ( obrađena ) , konzervirane hrane , sol, dodao stavke kao što su čips i pereci i slanim jelima kao što su pršut, slaninu i lunchmeat .


kalij i fosfor Smanjenje

Izvedite jednostavne hrane zamjene kako bi ograničili svoju ukupni unos kalijevih i fosfora . Izbjegavajte konzumiranje mliječnih , orašasti plodovi , orašasti plodovi , leća , sjemenke, cole , pive, banane, rajčice , grožđice , naranče, čokolada i brokule . U zamjenu navedenih stavki , konzumiraju mliječne zamjene , tikvice, jabuke , kruške, rižu , grah, zelena salata , lubenica , trešnje i brusnice . Ove namirnice pomoći će dati svoje tijelo s vitaminima i mineralima , a izbjegavajući visoke razine kalija ili bilo fosfora .