Uzroci spastični kolon
spastični kolon --- također poznat kao sindrom iritabilnog crijeva , ili IBS --- je uobičajeno stanje koje rezultira u abdominalne grčeve , nadutosti , proljeva i /ili zatvor . Iakouzrok spastički debelog crijeva je nepoznat , liječnici su otkrili da jekolona ( debelog crijeva ), čini se da je više osjetljiva na osobe s IBS nego u općoj populaciji . Sljedeći , a ne uzrok IBS , može izazvati simptome . Trigger Foods Određene namirnice mogu pogoršati simptome IBS . Iako je točno aktivira se razlikuju od osobe do osobe , zajednički krivci su masti , mliječni proizvodi i slastice .
Promjene u prehrani
Iako mijenjati način prehrane može ublažiti simptome IBS na duge staze , nagle promjene u prehrani --- čak i dobre promjene --- može uzrokovati IBS flare-up . Napravite promjene --- kao što je dodavanje više vlakana u prehrani --- postupno .
Kofein
Kofein djeluje kao laksativ , a može uzrokovati labave stolice čak i kod ljudi bez IBS , ali IBS bolnicima su posebno osjetljive na kofein .
Stres
živčani sustav je spojen na svaki sustav u vašem tijelu , uključujući i vaš probavni sustav . Kao takav , stres i anksioznost mogu pogoršati simptome IBS .
Menstruacija
Neke žene smatraju da je njihova IBS rasplamsa u određenim dijelovima menstrualnog ciklusa , što ukazuje na vezu između IBS i hormoni
Sljedeći članak:Kako Tretirati spastički kolon
Prethodna Članak:O Upalna bolest crijeva & Glavobolje