Kako zaustaviti dijareje uzrokovane IBS

Upalna bolest crijeva ( IBS ) je čest kronično stanje crijeva koje karakterizira proljev , bol u trbuhu i čestih mučnina . IBS događa kada crijevne stijenke ugovor previše intenzivno i često , narušava normalan probavni ritam i stavljanje pretjeran pritisak na debelo crijevo . Razmotrite sljedeće korake za smanjenje ili zaustavljanje proljeva uzrokovanih IBS . Upute Screenshot
1

promijeniti svoje prehrane . Određene namirnice su poznati da se poveća proljeva u bolesnika s IBS , izbjegavanje ili ograničavanje ove namirnice mogu smanjiti vaše simptome . Kofein je čest krivac , pa izbjegavajte kavu , sok i čokoladu . Mliječni proizvodi mogu pogoršati nadutost i proljev , pa pokušajte jesti tofu i soja proizvode umjesto mlijeka . Čak i neki povrće, poput brokule i kupusa , može pogoršati proljev . Topiva vlakna je super za kontrolu proljeva uzrokovanih IBS . Da biste povećati unos topivih vlakana , jesti više jabuke , smeđa riža, krumpir, i grah .
2

Uzmi antidijaretična lijekove . Loperamidom ( imodium ) dostupna je preko pulta i navodno učinkovita u kontroli proljev , prema National Institutes of Health . Ako i dalje imate problema , razgovarajte sa svojim liječnikom o jačih lijekova na recept , kao što difenoksilata ( Lomotil ) ili paregoričan .
3

Uzmi antikolinergičnu lijekove . Ova klasa lijekova inhibira neurotransmitera acetilkolina , što smanjuje učestalost crijeva grčeva i dijareje . Vi svibanj pronaći antikolinergičnu lijekove pod markom atropin ili Sorboquel . Ti su lijekovi za prilično teškim slučajevima IBS , upitajte svog liječnika ako trebate antikolinergičnu lijekove . Korištenje ovih lijekova u kombinaciji s anti - proljeva lijekova može smanjiti učinkovitost antikolinergijskog lijeka , razgovarajte sa svojim liječnikom o uravnoteženom plana liječenja za kontrolirano svoj ​​kronični proljev

.