Faktori za nezdravom imunološki sustav

Zdravstveni problemi imati značajan učinak na kvalitetu našeg života . Zdravo tijelo je dizajniran za nositi gotovo svaki element u njegovoj neposrednoj okolini . Nezdravo imunološki sustav je čestouzrok kroničnih zdravstvenih problema . Brojni faktori doprinose slabljenju imunološkog sustava . Identifikacija

zdrav imunološki sustav je dizajniran da budezaštitna barijera za tijelo . Njegov zadatak je da spriječi bakterija, virusa i toksina iz utječu na način na tjelesne funkcije . Tijelo se sastoji od kemijskih procesa dizajniran za borbu protiv stranih tvari koje u njega ući . Specifični stanice i organi rade na lučenje enzima i antibakterijske tvari koje ubijaju bakterije, viruse i toksine . Područja tijela koja igraju ulogu u zdravlju našeg imunološkog sustava uključuju :

· · kože nosa , usta i očiju (preko sekreta ) · · timusa slezenu & # xB7 ; limfni sustav · koštane srži · bijele krvne stanice · · protutijela komplement sustava · hormoni
Funkcija

limfna sustav jesredišnja komponenta našeg imunološkog sustava . Ona se sastoji od organa , kanali i čvorova koji prenose imunih stanica , ili limfocite , u cijelom tijelu . Rad u suradnji s krvožilnim sustavom , izlučivanje štetnih tvari iz stanica tijela .

Slaba limfni sustav može dovesti do alergije, kronične upale sinusa , gubitkom energije i višak celulita . Nedostatak unos tekućine , minimalne vježbe i neuravnotežena prehrana otežati funkcioniranje limfnog sustava . Kada se to dogodi , sposobnost tijela da koordinira kemijski balans između stanica i eliminirati otpadne tvari otežano .
Značajke

čimbenike koji pridonosenezdrave imuni sustav se odnose na način na koji koristimo naša tijela, ono što smo stavili u njih i uvjete okruženja smo izloženi . Loše prehrambene navike igraju veliku ulogu u slabljenju imunološkog sustava , kao što su lišiti tijelo od hranjivih tvari koje trebamo održavati zdravlje našeg imunološkog sustava .

Probavni problemi također igraju ulogu u tijelu, sustav održavanja . Uvjeti poput žgaravice ili toka kiseline ne samo izazvati nelagodu , ali su znakovi daprobavni sustav nije se urušava namirnice ispravno . Kada se to dogodi ,imunološki sustav propušta potrebnih vitamina, minerala i antioksidansa . Zajedno s ovim jenakupljanje toksina u tijelu kao rezultat probavnog sustava nemogućnosti da eliminiraju štetne dodatke sadržane u hrani .
Značaj

nezdravo imuni sustav utječe na cjelokupno zdravlje tijela , te je identificiran kao uzrok većine kroničnih zdravstvenih problema . Kao štoje tijelo slabi , postaje osjetljiv na stresnih čimbenika u našem svakodnevnom životu . Fizička , mentalna i okoliša stresa su uvjeti koji neprestano izazov imunološki sustav . Nakon toga sustav oslabljen , redoviti stresori trude dodatno srušiti sposobnost našeg imunološkog sustava da zaštiti tijelo .

Okoliša stresa uključuju zraka i vode zagađivača , i aditiva . Jedino ako su obrađeni i eliminirani od strane imunološkog sustava , toksini početi akumulirati u tijelu i pogoršati stanične funkcije .
Prevencija /Solution

Postoji niz koraka možete uzeti ojačati nezdravu imunološki sustav . Možete :

· jesti uravnotežene prehrane · popiti najmanje 64 oz . vodednevno · vježba redovito · uzimaju multivitamine dnevne · pratiti i kontrolirati razinu stresa

minerala kao što su cink, željezo i selen također pomažu ojačati limfni sustav , jer to minerali su potrebni za proizvodnju imunološke stanice .