Kako bi poboljšao svoju timus

timus žlijezda nalazi se u sredini prsa ispod prsne kosti i igra važnu ulogu u imunološkom sustavu . To jedvije rese organ koji pohranjuje T-stanice , koje su bijele krvne stanice , dok su oni zreli , a zatim ih oslobađa u krvotok . T - stanice su vrlo važne za proizvodnju antitijela koja se bore protiv bakterijskih i virusnih infekcija . Tijekom vremena su T-stanice su pohranjene u timusu , oni neće napasti stranih tijela , jer su oni još nisu dovoljno zreli . Nakon što je pušten iz timusa , oni putuju do drugih organa gdje čeka u borbi protiv napada mikroorganizama . To je ono što vam je potrebno
timus dodataka
Vitamini
Prikazati više uputa
Jačanje timus
1

Uzmi dodataka koji sadrže ekstrakt životinja timus zadržati timus jaka i zdrava .
2

Pokušajte određene joga poze poput kobre poziciju koja će otvoriti regiju u prsnom košu , gdje se nalazitimus žlijezda . Timus žlijezda ječetvrta čakra i izvođenje yoga položaja za prsa će potaknuti žlijezdu .
3

održavati zdravu prehranu s uravnoteženoj prehrani za smanjenje slobodnih radikala prisutne s loše prehrane . Uzmi vitamine ako je to potrebno kako bi tijelo bilo zdravo .
4

Izbjegavajte onečišćivače i toksičnih materijala što je više moguće , kao što su plijesni, zagađenja zraka i dima cigareta , što može oslabiti imunološki sustav i Thymus žlijezda .
5

vježba svaki dan da se poveća dotok kisika i cirkulaciju krvi u tijelu da bi imunološki sustav , posebno timus , zdrava .