Kako podići tjelesnu termostat

Niska temperatura tijela obično je uzrokovana time što je u hladnim uvjetima , ali to također može biti uzrokovan medicinskim uvjetima . Kao što ste dobili hladnije , vaš protok krvi usporava i vaše mišiće ugovor uzrokujući da drhtati . To je pokušaj tijela da stvaraju više topline . Ako ste pate od niske tjelesne temperature , postoje stvari koje možete učiniti, kao što je vježbanje, raslojavanje odjeću ili jede začine , kako bi svoje tijelo do dogovorenog temeljne temperature 98,6 stupnjeva celzijusa . Također možete koristiti te iste metode za podizanje normalnu tjelesnu temperaturu . Viša tjelesna temperatura je povezana s paljenjem više kalorija i smanjenje masnoće . To je ono što vam je potrebno
Đumbir Screenshot češnjaka Screenshot odjeće pomažu upijanje crvena paprika
deke