Kako prepoznati simptome hipoglikemije

To se može činiti teško propustiti simptome hipoglikemije . Ali , ako ste jako zaposleni , vrlo je naglasio , imali uvjet za dugo vremena ili imaju promjene u simptomima , možete ih ignorirati dok ne dosegnu opasnu točku . Ako ostane svjestan svoje tijelo signale , iako , možda ćete biti u mogućnosti spriječiti ozbiljne komplikacije . Upute Screenshot prepoznati simptome hipoglikemije
1

Prepoznajte rane simptome ( drhtanje , vrtoglavicu , blijeda koža , nagli razdražljivost ) prije nego što postanu teške ( mentalna konfuzija , glavobolja , nesvjestica , oduzimanje ) . < br >
2

Neka bude blizu vas ( suprug , prijatelji , suradnici ) znate simptome , u slučaju da niste u mogućnosti da ih prepozna .
3

Ostani pripremljeni . Znati što hrana ili aktivnosti su vjerojatno da će izazvati neočekivane ili pad šećera u krvi .
4

znati svoje vlastito tijelo . Simptomi često pada u obrascu možete prepoznati , kao što su razdražljivost , prije jela , vrtoglavicu nakon napornih aktivnosti , ide blijeda u licu i drugima .
5

Budite svjesni svoje situacije . Znate koliko je prošlo otkad ste jeli , ako je nešto spriječila pravilno jesti ili akoaktivnost koju su sudjelovali u može zahtijevati da se zaustavi za užinu .
6

Pazi za promjenama u vašem simptomi . Za dugo vremensko razdoblje može se pojaviti , na primjer , rasipan znojenje kao svoj prvi znak , a onda bi moglo promijeniti brzom, lupanje srca ( palpitacije ) .
7

Pitajte supružnika ili prijatelja pratiti vas . Ako imaju tendenciju da se tako duboko uključen u stvari koje ste svjesni prolaska vremena , zamolite nekoga da vas podsjeti kad je vrijeme za jesti .