Hipoglikemija i diverticulitis Dijeta Savjeti

Hipoglikemija i divertikulima su uvjeti koji se razvijaju iz loše prehrane . Konzumiranje velikih količina šećera , ali s vrlo malo vlakana može rezultirati blagim odnosno teškim slučajevima oba slučaja . Obje se mogu liječiti s naglaskom na obrazovanje i provedbu pravilnom prehranom . Spuštanje unos šećera , kao i kofein , alkohol i duhan potrošnja , a povećanje vlakana u prehrani se preporuča za liječenje , kao i za smanjenje recidiva oba uvjeta . Definicije

Hipoglikemija jenesposobnost tijela obraditi prvenstveno unosa velikih količina šećera . Konzumiranje previše šećera stvara situaciju u kojojgušterača šalje previše inzulina u tijelu razine šećera u krvi i dalje preniske . Uz visoku potrošnju , šećeri se više ne može oborio ispravno u probavnom procesu . Simptomi mogu biti i emocionalno i fizički . Divertikulima jestanje u kojem vrećicama u debelo crijevo ili debelog crijeva trbuhom i postati upaljene . Zatvor je čest . Bol i osjetljivost obično javljaju u donjem lijevom dijelu trbuha .
Šećeri

Konzumiranje previše šećera i prerađene hrane uzrokuje oba uvjeta . Hipoglikemija se događa s mješavinom velike količine šećera ( nerijetko je u prerađene hrane ) i visoke potrošnje kofein, alkohol i duhan . Dodaj u veliku porciju od stresa , a hipoglikemija se može razviti . Isto vrijedi i za diverticulitis . Velik unos prerađene hrane ( najčešće sadrže puno šećera ) , malo ili bez vježbanja , i vrlo malo vlakana u prehrani su česti uzroci ove nevolje .
Prehrani

smanjenje unos šećera je prvi na listi za liječenje oba uvjeta , a zatim zadržati cjelokupno dobro zdravlje . Također se smanjiti kofein , alkohol i potrošnje duhana . Povećanje potrošnje vlakana je također vrlo važno . Konzumiranje velikih količina graha , cjelovitih žitarica , većina voća i škroba ili zelenog povrća, uz uzimanje neki liječnik odobrio gastrointestinalne vlakno dodataka , pomoći će u liječenju oba uvjeta i pomoći kako bi se osiguralo da se ne ponavljaju . Vježba će također poboljšati probavu .