Rani Klimakterij rješenja

Rana menopauza , također poznat kao perimenopauze , jevrijeme u kojem je žensko tijelo počinje ulaziti u menopauzu . Žena može biti u ranoj menopauzi dva do osam godina i to počinje kraj reproduktivnog godine . Razina estrogena će se mijenjati tijekom perimenopauze i uzrokovati menstruacije biti neregularni . Simptomi

simptomi rane menopauze su valunzi , noćno znojenje, poteškoće sa spavanjem , neredovite menstruacije , promjene raspoloženja , suhoća rodnice i smanjenje plodnosti . Smanjenje razine estrogena uzrokuje gubitak koštane mase , a može dovesti do osteoporoze . Vaginalni tkiva može izgubiti elastičnost čineći odnos bolan i doprinose inkontinencije .
Dijagnoza

liječnik će obaviti fizički pregled i vaditi krv kako bi se isključila trudnoća ili bolest štitnjače . On također može naručiti test krvi za razine estrogena . Niska razina estrogena pokazuju da su jajnici počinju uspjeti . Drugi test mjeri krvni folikul stimulirajući hormon , FSH , koji se nazivaju i koji stimulira jajnike da proizvode estrogen . Kada se razina FSH to ukazuje da jajnici usporavaju proizvodnju estrogena . Kad neplodnosti smanjuje tijekom rane menopauze , žene koje žele zatrudnjeti treba raspraviti njihove mogućnosti sa svojim liječnikom .
Liječenje

Oralni kontraceptivi može pomoći ublažiti valunge i suhoća vagine . Ljudi koji bi radije ne uzimaju oralnu kontracepciju možete pokušati progestina terapiju . Progestina terapija regulira i smanjuje teških krvarenja tijekom menstruacije . Postupak se zove endometrija ablacija koristi laser uništiti sluznicu maternice . Time se smanjuje menstrualno krvarenje ili može ga trajno završiti . Postupak nije za svakoga , ali vaš liječnik će znati ako je to prava stvar za vas . Tijekom rane menopauze rizik od osteoporoze i povećanja bolesti srca , tako da je važno da slijedite prehrana bogata vlaknima i niske u masti . Uzmite suplemente kalcija i jesti puno voća, povrća i cjelovitih žitarica . Redovita tjelovježba može pomoći kod problema sa spavanjem i podignu raspoloženje . Smanjenje stresa u vašem životu s meditacije ili joge može napraviti tranziciju ranu menopauzu lakše .