Kako koristiti sokova za zdravlje kada HIV pozitivnih

Tekući namirnice su uglavnom lakše zatijelo da apsorbira kada jeosoba koja je HIV pozitivna , pogotovo kada ima malo ili nimalo apetita ili je pod stresom zbog bolesti i infekcija . Mnogi ljudi koji su HIV pozitivni korištenje cijeđenje pripremiti tekuću hranu koja može biti vrlo koristan kao dio sveobuhvatnog plana prehrane za pomoć u i optimizirati njihovo liječenje . Cijeđenje se koristi kako bi se povećala zdravstvene prednosti mnogo voća i povrća . Upute Screenshot
1

Pronađite najpouzdaniji tržnica , zelene mješovitom robom ili proizvode poglavlje u svojoj zajednici i trgovina na najmanje dva ili tri puta tjedno tamo zadržati kuhinju pun svježeg voća i povrća za cijeđenje .

2

Saznajte što voće i povrće koji su u sezoni u koje vrijeme u godini u kojoj živite . Proizvodimo koja je narasla na lokalnoj razini , au sezoni je vjerojatno da će biti svježije u trenutku kupnje .
3

Odaberite freshest proizvoditi kako bi se maksimalno hranjive tvari , vitamine , vlakna i enzime koji vaše tijelo mogu apsorbirati kroz juicing .
4

Koristite cijeđenje zamijeniti neke obroke od krute hrane ako pate od slabe probave , proljev ili drugih problema koji se čine ga teško za vas da upijaju i zadržavaju prehrambene prednosti vašeg hrane . Čak i ako je vaš probavni zdravlje je jaka , može doći do dodatnih zdravstvenih koristi od uključujući redovite sok " obrok " u svom svakodnevnom prehrambene plana .
5

očistiti sustav sa sokovima na pomoći istoj razini toksina iz bubrega , jetre i gastrointestinalni sustav . Ovaj proces čišćenja može biti posebno korisno u uklanjanju toksične nusproizvode antiretrovirusnih lijekova .
6

ojačati vaš probavni sustav po Dodatne vaše tijelo prirodno enzime s enzimima koje uzimati iz voća i povrća koje davati u obliku soka .
7

ogulitikožu voća i povrća prije nego što sok od njih da bi zaštitili sebe popili pesticida , drugih kemikalija, voska ili bakterija i prljavštine .
8

Strain pulpa iz svog soka prije piće to .