Kako napraviti čaj za visoki krvni tlak

U ovom članku ćete naučiti kako napraviti čaj za visoki krvni tlak . Tu jebiljka zove stolisnik . Ova biljka može se koristiti za stvaranje čaj pomoći snižavanje povišenog krvnog tlaka . To je ono što vam je potrebno
Suho stolisnik biljka
Tea lopta
čajnik , posuda ili čaša
zaslađivač ( opcionalno )
Prikazati više uputa
1

Donesite 1 šalicu vode na čir u čajnik na štednjaku . Kadvoda dođe do čir skrenite topline off i pustitevodu da se zaustavi vrije .
2

Dodaj heaping žlica sušenog stolisnika biljke za čaj loptu . Uvjeritečaj lopta je završila čvrsto , a zatim ga dodati u čajnik .
3

Dopustite tople vode i bilje na strmim za pet minuta . Duže neka ga strmejačičaj će postati . Ako vam se sviđa jak čaj onda predlažem ostavljajući ga da odstoji deset minuta ili na taj način .
4

Nakonstolisnik čaj je ogrezla dovoljno dugo prema vlastitim potrebama onda možete sipati čaj u šalicu i piti vruće ili pustite da se ohladi i stavite nekoliko kockica leda u šalicu čaja . Dodaj svoje omiljene sladilo na šalicu čaja , ako je potrebno .
5

Uživajte u ovaj zanimljiv Stolisnik čaj pomoći snižavanje povišenog krvnog tlaka .