Kako ublažiti gorušica s sirovo povrće sok

žgaravica , često povezana s refluksa kiseline , može biti neugodno do točke oslabljenje . Postoji mnogo načina kako bi se uklonili mislili refluksa kiseline , kao što su izbjegavanje kofeina , alkohol, začinjenu hranu , šećer i jesti kasno u noć , ali niti jedna od njih jedefinitivno lijek . Iako vam svibanj želite eliminirati hranu iz svoje prehrane kako bi vidjeli što radi za svoje tijelo , vi svibanj također želite dati sirovo povrće sok probati . Povrće je alkalna i neće povećati svoj želučane kiseline kao i mnoge namirnice će . Popijte čašu svježeg soka od povrća dnevno smanjiti žgaravicu . To je ono što vam je potrebno
sokovnik
1/2 šalice kupusa
1/2 šalice brokule glave
2 stabljike celera (uključujući i lišće )
4 velike mrkve
1 - inčni isječenih svježeg korijena đumbira