Čimbenici rizika za bolest koronarnih arterija

American Heart Association je proveo mnogo kliničkih ispitivanja i istraživanja kako bi se utvrdilo čimbenike rizika za bolest koronarnih arterija . Neki su više kontrolirati od drugih, a neki su izlječiva . Važno je znati čimbenike rizika , a što se može učiniti kako bi ih mijenjati kako bi se spriječilo ove smrtonosne bolesti . Dob, spol i obiteljske povijesti

American Heart Association je pokazalo da su tri čimbenika izvan naše kontrole koji pridonose bolesti koronarnih arterija ( CAD): dob, spol i nasljedstvo . Kao što smo dobi ,vjerojatnost CAD povećava . Muškarci su puno više skloni srčanim tegobama, nego kod žena ; Ljudi imaju tendenciju da imaju problema ranije u životu i imaju veću vjerojatnost da će imati srčani udar od žena , čak i nakon menopauze . Genetika suveliki dio nekontroliranih faktora rizika . Obiteljska povijest bolesti srca također povećava rizik .
Pušenje

cigarete pušiti i cigare može uzrokovati bolesti srca . Vjerojatnost pušač razvoju CAD je dva do četiri puta veći od onoga nepušač . Pušenje također može uzrokovati nagli zastoj srca kod onih koji su već razvili bolest . Nepušači koji žive ili rade u okruženju u kojem rabljeni dim je česta su na veći rizik za srčane probleme .
Neaktivnih Život

Oni koji živesjedilački način života imaju veće šanse da bolest srca nego njihovi fizički aktivne kolegama . Doing Kardiovaskularne vježbe barem 30 minutadnevno pet dana u tjednu će smanjiti tendenciju za CAD. Kardio uključuje plivanje, trčanje, biciklizam , šetnje ili bilo koje druge žustra aktivnost .
Visoki kolesterol

Prema Mayo Clinic, visoka razina kolesterola povećavaju rizik od stvaranja naslaga u krvotoku i kaljenje u arterije . Idealni ukupnog kolesterola su 200 mg /dl ili manje . Ti ljudi imaju najmanji rizik za koronarne bolesti srca . A granica razine su između 200 i 239 mg /dl . Oni u ovoj kategoriji morate biti oprezniji o njihovom načinu života , osobito ako imaju druge faktore rizika . Netko s 240 mg /hl ili iznad ima visok kolesterol i nalazi se na više od dva puta rizika za kardiovaskularne nego netko s manje od 200 mg /dl . Rizik od povišene razine kolesterola izravno je povezana s drugim čimbenicima rizika , kao dobro. Na primjer , ovaj rizik je pogoršano kada su prisutne , kao što su pušenje ili žive sjedilački način života i drugi čimbenici . . Osobe razina kolesterola pod utjecajem neke osobe dobi , spola , obiteljske anamneze i prehrane
Visoki krvni tlak

Krvni tlak obično kreće se u tri kategorije : normalno , prehypertension i hipertenzije . Gornji broj jesistolički čitanje idno jedijastolički čitanje . Normalni krvni tlak je 120/85 mmHg ili manje . Prehypertension kreće 120-139 mmHg za sistolički broju i 80-89 mmHg za dijastolički broju . Oni s čitanja od 140/90 mmHg ili viši imaju povišeni krvni tlak .

Vrijednosti krvnog tlaka suglavni čimbenik u CAD . Visoki krvni tlak uzrokuje arterije da otvrdne i zgusnuti otežava protok krvi lako . To također povećava opterećenje na srce . Kombinacija visokog krvnog tlaka i još jedan faktor rizika kao što su pušenje ili visokog kolesterola , povećava rizik od srčanog ili moždanog udara .