Ženska srca Problemi

Bolesti srca nije samo muška bolest . Srčani udar , moždani udar i druge kardiovaskularne bolesti su poražavajući za žene , previše . Prema Sjedinjene Države Vlada web stranice posvećene zdravlju žena , " I muškarci i žene imaju srčani udar , ali je više žena koje imaju srčani udar umiru od njih , " jer su ili ignoriraju simptome srčanog udara ili ne razumiju simptome . Vrste

Različiti problemi žene mogu imati sa svojim srcem su : problemi srčanog mišića , kao što su kongestivnog zatajenja srca , problema srčanih zalistaka , srčanih bolesti , kao što su kaljenje u arterije , i problema sa srčanim ritmom < br . >

kongestivnog zatajenja srca ili CHF događa kadasrce nije u stanju da pravilno cirkulira krv kroz cijelo tijelo . Spuštanje sve čimbenike rizika za bolesti srca se obično može spriječiti ovu srčani stanje .

Problema srčanog zaliska jestanje u kojem je jedan od vaših srčanih zalistaka prestane raditi ispravno . Ovo stanje se obično nasljedna , ili zbog reumatske groznice i strep infekcije .

Bolest srca je poznat po drugim imenima , uključujući arthrosclerosis ili kaljenje u arterije . Ovaj problem se javlja kada je ploča srca ( koja se sastoji od kolesterola , masti i kalcija ) sužava arterije i smanjuje protok krvi . Spuštanje sve čimbenike rizika za bolesti srca može pomoći u sprječavanju ovog problema .

Srčanih problema ritma , poput aritmije su obično bezopasni , ali neki mogu biti opasne po život i uzrok iznenadne srčane uhićenje . Neke aritmije mogu se liječiti lijekovima , ali opet spuštanje sve svoje rizike od bolesti srca može pomoći u sprječavanju ovog stanja .

Srca Problem Simptomi

Žene ponekad ne prepoznaju oni imaju srce problema sve dok ne bude prekasno .

Sljedeći simptomi mogu značiti da ste svibanj imati neki oblik srčanih problema i trebali biste vidjeti svog liječnika . Ne morate imati sve ove simptome ukazati problema sa srcem .

Se suočili otežano disanje tijekom aktivnosti koje nikada ne koriste da uzrokuje stres . Primjećujete noge, gležnjevi i noge oteklina . Imate nemir ili osjećaj težine u prsima ili ruku . Vaši otkucaji srca su neregularni . Vi iskustvo mučninu i vrtoglavicu . Imate bolove ili pritisak u čeljusti , ramenima ili vratu . Imate hladno , znojan osjećaj i izbiti u nerazjašnjenim trenirku . Vaš ten je postala svjetlija . Dobivate osjećaj tjeskobe ili slabosti kada počnete fizičku aktivnost .

Poziv za hitnu pomoć odmah ako mislite da imate srčani udar .
Sniziti rizik čimbenici

čimbenici određeni rizik će povećati vaše šanse za srčane probleme , ali prema American Heart Association možete mijenjati , liječiti ili kontrolirati većinu rizičnih čimbenika kako bi se smanjio rizik .

li ne pušim .

Obratite pažnju na svoje kolesterola . Studije American Heart Association pokazuju da je ženska kolesterol je u prosjeku više od muškaraca nakon dobi od 55 godina . Visoki kolesterol utječe jesti namirnice koje su visoke u masnoće i kolesterol .

Držite krvni tlak pod kontrolom . Prema American Heart Association , žene imaju povećan rizik od razvoja visokog krvnog tlaka ako su pretili , imaju obiteljsku povijest visokog krvnog tlaka , trudni , poduzeti određene vrste kontracepcijskih pilula ili su postigli menopauze.
< p > Biti pretilo ili pretežak može dovesti do srčanih problema .

tjelovježba može vam pomoći kontrolirati svoju težinu , krvni tlak i razinu kolesterola u krvi . Držite svoju težinu pod kontrolom i jesti zdravo, niske masnoće namirnice .