Metode za čišćenje očiju

oči jedan je od najznačajnijih još delikatna organa u ljudskom tijelu , a to je jedan odrijetkih koji zapravo može izliječiti sama datipriliku . Oči su također osjetljivi na prašinu , toksina i nečistoća , što može izazvati ili uzrokovati ogrebotine na površini šarenice . Oči mogu biti očišćena od tih stvari kroz različite metode . Kapi za oči

Kapi za oči su prodani u ljekarnama i trgovinama praktičnost te sunajrasprostranjeniji tip oko njega , kada je u pitanju čišćenje ili čišćenje oči . Ova otopina se sastoji od fiziološke otopine i učinkovito čisti oči sa samo nekoliko kapi . Najučinkovitiji način da to učinite je da Nagnite glavu unatrag i pažljivo stisnite par kapi otopine na unutarnji dio svakog područje oko očiju , takorješenje kaplje u samo vaše očne jabučice i čisti ga , naravno . Važno je ne koristiti ovo rješenje prečesto , jer to može izazvati nepravilan suhoću u očima .
Plakanje

izaziva plače , oči će, naravno, sami očistiti od bilo nečistoće ili strane čestice koje mogu biti prisutne u njima . Iako postoji mnogo načina da potiču plače , jedna dobra metoda je smanjiti broj svježim lukom . Plinovi objavio lukom kada se režu će uzrokovati vaše suza žlijezde proizvoditi suze , koje mogu osjećati pomalo neugodno jer nećete biti u mogućnosti da se zaustavi njihov protok lako . Ali kad suze povuku , oči će biti puno čišći
Trataka

Joga je čišćenje i zdrave osobine . ; jedna metoda posebno , Trataka , pomaže ne samo za razvoj unutarnje , duhovno , oči , ali i da, naravno, očistiti fizičke oči . Način da istražite ovu tehniku ​​je jednostavan i opuštajući : Jednostavno sjediti prekriženih nogu na podu s leđa ravno i zatvorenih očiju . Udahnite i izdahnite duboko tri do pet puta , a zatim se usredotočiti na sredini čela par centimetara iznad vaših očiju . Ova koncentracija , u kombinaciji s vaše oči zatvaraju , pomaže da se očiste , kao i ojačati oči , prema Trataka praktičara .