Kako liječiti Anoreksija Uz prirodne medicine

Anoreksija jeozbiljno zdravstveno stanje u kojem bolnicima su se namjerno izgladnjivati ​​do točke iscrpljenosti , ali i dalje vjeruju da su pretili . Anoreksija jeemocionalni poremećaj koji dovodi do teških fizičkih uvjeta , kao što su zatajenje srca , neravnotežu elektrolita , pa čak i smrt od gladi . Iako su mnogi liječnici tretiraju i psihološke i fizičke simptome anoreksije s lijekova na recept , prirodni lijek može biti učinkovit bez viška neželjenih nuspojava . Upute Screenshot
1

tražiti terapiju s kognitivno- bihevioralna terapeutkinja se otkriti i liječiti temeljne psihološke uzroke anoreksije . Neki terapeuti će koristiti um - tijelo medicine , hipnoza , biofeedback ili druge metode kako bi se preokrenuti slike tijela opsesije , povećati apetit i rješavanje dublje psihološke probleme . Kognitivno - bihevioralna terapija jenajvažniji korak u liječenju anoreksije i prevenciju povratka . Vaš terapeut može sugerirati da su članovi obitelji uključeni u sklopu terapije , što je vaša obitelj interakcija važna pri otkrivanju uzroka , za emocionalnu podršku i prevenciju relapsa .
2

Promijenite svoj ​​stil života u potpunosti , s smjernice svog terapeuta i prirodne medicine praktičar . Ljudi koji pate od anoreksije moraju pažljivo početi udebljati bez šokirajući svoja tijela . Iz tog razloga važno je uspostaviti prehrane posebno dizajniran za vas , smanjiti prekomjerne vježbe i održavati redovite terapije će vam pomoći da promijenite svoje stare navike uz što manje emocionalnog ili fizičkog stresa što je više moguće .
< Br > 3

Vraćanje tjelesnu ravnotežu, uključujući i vitamina i mineralnih dodataka u svoj ​​novi prehrani nadopunjavanju nedostatke uzrokovane anoreksije . Pitajte naturopath za vodstvo i prijedloge prije početka bilo dopuniti režima . Dodaci vaš liječnik može preporučiti su antioksidansa vitamina, minerala u tragovima, omega-3 masne kiseline, koenzima , kreatin i L- glutamina .
4

održavati zdravu hranu bogatu bjelančevinama , kao što su meso, jaja i povrća proteina trese će vam pomoći da steknu mišićne mase . Eliminirati stimulanse kao što su kava, alkohol i duhan , kao i rafinirane šećere iz svoje prehrane , kao i oni dodatno šokirati tijela sustava . Pijte puno vode , međutim , ne koriste vodu da se osjećate puni
5

Koristite prirodni biljni lijek kao siguran način da se ojača svoje tijelo oslabljeno sustava . . Ashwagandha može se koristiti za ublažavanje stresa , piskavica može potaknuti apetit , crvena može simulirati probavu , mlijeko čička pomaže kod čišćenja tijela sustava i fermentirani pšenične klice ekstrakt može potaknuti imunološki sustav i pomoći u mišića dobitak . Vaš medicinar može vam pomoći u određivanju bilja su najbolje za vas i što trebate poduzeti da doze .