Kako pomoći nekome s anoreksija eating poremećaj

Prema nekim procjenama , 3 od svakih 100 ljudi će doživjeti neku vrstu neuređenim prehrambenim navikama u životu . S obzirom na ekstremne mršavosti standardi izjednačena s ljepotom koja je obilato koristili Madison Avenue , ne čudi postoje takvi poremećaji . Anoreksija se odlikuje izrazito iskrivljenoj sebe pogledom kako se pojavljuje . Osoba s anoreksijom može prehrani, čistka , koriste laksative ili pretjerano vježba za izgubiti težinu ili ostati vrlo tanka . Upute Screenshot
1

Nemojte pokušati riješiti problem . Dobronamjerni prijatelji i obitelj može pogriješiti anoreksiju biti jednostavno stvar bude pretanak . Oni vide samo vanjski utjecaji , te će pokušati hraniti osobu sa ovom ozbiljnom poremećaju . Na taj način će se stvoriti više tjeskobe za osobu koja je već vrlo osjetljiva o njezinu sliku tijela te je itekako svjestan koliko kalorija je ona konzumira , a što je ona spremna učiniti da ostanu u kontrolu nad svojim tijelom.
2

praksa prijateljski ne- presudu . Pogotovo za žene koje same mogu biti bore s pitanjima slike tijela , gledajući vrlo tanak , često mladu ženu doslovno gladni i sama može potaknuti bijes ili projekciju . Nemojte pogriješiti anoreksiju kao razvojni "fazi . " Umjesto toga , ako imate sestru koja je anoreksična , razumijem da je teško bolestan i zahtijeva liječničku pomoć . Terapija je gotovo uvijekključ za trajni oporavak . Obiteljska terapija često se preporučuje da se pomogne osobi s anoreksijom .
3

Ne bi komentare o njezinoj tankoj ( ili ne tanka ) izgledu . Anoreksične ljudi opsjednuti kako oni izgledaju , izbor ljudi hvale ju da je ne " gledati masti " neće biti razlike . Umjesto toga , izbjegavajte bilo kakve komentare o svom izgledu . Ako se pita , naravno , nude poticajno komentar koji je utemeljen na činjenicama i iskreni .
4

Shvatite da jeanoreksična osoba nije u mogućnosti da se jednostavno početi jesti i udebljati . To je nevjerojatno teško za ljude koji su zdravi i ne mogu niti zamisliti kako je to kao da se vladaju opsesivno -kompulzivni poremećaj , kao što su anorexia.Your prijatelja je vjerojatno već u terapiju i radi na tome da razumiju svoju bolest . Ona će imati najviše koristi od brige , moralnu podršku prijatelja i obitelji koji ne sudac ili pritisak joj da " samo jesti i trgnuti iz toga . "
5

Poticati samo zdravu ponašanja . Anoreksija je o kontroli vlastitog okruženja . Za neke ljude , anoreksija može bitinačin da se izbjegne sazrijevanja seksualno i suočavanje s tim promjenama i društvenih očekivanja odrasloj dobi . Za druge, to jenarušavanje zdravlja -vitka idealno otišao ozbiljno naopako
6

Budite prisutni za svog prijatelja . . Pogotovo ako ste napravili sami dostupni na vaš prijatelj kao prijatelj kroz njezin oporavak , biti odgovoran . Svatko tko je pomogao prijatelj kroz alkoholizma ili ovisnosti razumije da budeprijatelj s osobom u oporavak jeozbiljna obveza . Za vjerovati je netko sa znanjem ovisnosti ili bolesti nije lako . Ne uzimajte to povjerenje olako.
7

školovati se . Ako imate člana obitelji s anoreksijom , pohađaju grupne terapije . Ako steprijatelj , također prisustvovati grupne terapije kako bi naučili kako bi podržao svoju anoreksiju prijatelja .