Kako liječiti gubitak apetita

gubitak apetita mogu imati psihičke ili fizičke uzroke . Pojedinci koji se bave s gubitkom apetita potrebno za rješavanje problema odmah . Hrana i voda su neophodni za život , i smanjena potrošnja može dovesti do niz problema i komplikacija . Srećom , postoji mnogo načina za liječenje gubitak apetita . To je ono što vam je potrebno
MultivitaminWaterDoctor imenovanje
Prikazati više uputa
Liječenje gubitak apetita
1

uzimaju multivitamine kako bi se osiguralo da primate adekvatnu količinu hranjivih tvari . Dobivanje vaše tijelo zdravo često će pomoći potaknuti apetit .
2

promijeniti svoje prehrane . Ako ste vlasništvo tvrdo vrijeme jesti jer hrana nije privlačan za vas , tražiti hranu koja je ukusna . Ako vam se ne jede uopće ,cilj bi trebao biti da se kalorija u svoje tijelo . Nemojte previše usredotočena na ono što hrana koju se one kalorije iz .
3

smanjiti svoj dio veličine , ako je prošlo više od 24 sata, što ste pojeli . Ponekadprobavni sustav treba ponovno uvodi u hrani polako , inače mučnina , plin, bol , a ponekad i povraćanje mogu se pojaviti . Jesti manje obroke češće , manje je vjerojatno da će izazvati želuca uzrujan ili bol .
4

piti više vode . Vjerovali ili ne , dehidracija može izazvati gubitak apetita . Pobrinite se da su uzimajući barem šest do osam 8 - unca čaša vode svaki dan .
5

Procijenite svoje zdravlje . Ako se ne osjećate do par psihički ili fizički ,posjet liječniku može biti u redu . Često, tu jeosnovni uzrok gubitka apetita da mogu pogledom .