O nadutost

crijevnih plinova može izazvati ozbiljne socijalne i zdravstvene probleme . To može uzrokovati belching i nadutost , te pokazuju veće probavnih problema . Budući da su simptomi crijevnog plina se stvaraju navike , važno je biti u stanju prepoznati problem i tretirati ga prije nego što je vaše tijelo postaje navikli na stanje i vi ste zapeli burping i belching bez olakšanja . Funkcija

nadutost često označeno belching ili nadutost . Plin doslovno ispunjava crijevni područje i uzrokuje da nabubri . To može biti bolno , a mogu izazvati neugodne nuspojave . Plin ne služi blagotvoran svrhu izvan obavještava vas da postoji problem negdje u vašem probavnom sustavu .
Značaj

Često , uporni ili kronična crijevna plina ukazuje prisutnost bakterija u crijevima koje imaju sposobnost da proizvode velike količine plina . Iako to nije nužnološa stvar , ako imate populaciju koja je prevelika , počet ćete doživjeti nadutost i podrigivanju izvan "normalnog " nekoliko puta na dan . Također, to može značiti da ste hranjenja bakterija u crijevima nešto što nije dobro za vas u velikim količinama , što uzrokuje plin .

Razmatranja

Ako ste se suočili puno crijevnih plinova , ali to nijekonstantan problem , ondaprva stvar koju trebate učiniti je ispitati svoju prehranu . Jednostavno zaustavljanje unos god hrane je stvaranje vaše crijevne bakterije " gasni " može biti dovoljno ublažiti ili eliminirati problem . Međutim , ako se pojave kontinuiranih problema s ovim pitanjem , a zatim biste trebali odmah se obratite liječniku .
Zablude

Mnogi ljudi vjeruju da konzumiranje masne ili masne hrane daje im plin . Dok su ove namirnice mogu imati ovu vrstu stvari, oni imaju tendenciju da se uznemiriti želudac nego jednostavno uzrokuje stvaranje crijevne plina . Crijevna plin teži da uzrokuje više nadutost, bol i belching od nadutosti ili proljeva . Uobičajen konzumiranje nezdrave hrane može dovesti do plina , ali to nijeisto što i želuca uzrujani .
Prevencija /
Rješenje

Da bi se spriječilo nadutost , te možda ćete morati ozbiljno remont vaš stil života . Iako ovo zvuči jako teško, to je daleko manje problematično nego medicating problem , a ne popravak problem . Rad s dijetetičar grafikon svoj ​​unos hrane , i eliminirati ili strogo ograničiti namirnice koje izgledaju kao da će vam nanijeti poteškoća . Ako to ne uspije , možete izabrati za liječenje crijevni plin s lijekovima koje oslobađaju enzime koje drže bakterije od stvaranja toliko plina . Simethicone , aktivni ugljen i enzimatskih tretmani poput " Beano " sve su to primjeri lijekova različitog intenziteta , koji se koriste za liječenje crijevnih plinova .