Hernija Simptom Relief

hernija jemala rupa u dijafragmu mišića koji omogućujedio želuca se probije . Mali Hijatalna kile su uobičajene i ne uzrokuju simptome . Veće kile su problematičnije , proizvodnju simptome kao što su žgaravica, podrigivanje , mučnina i bol u prsima . Lifestyle preinake , kao i lijekovi mogu pomoći osloboditi hernija simptome . Dijeta Izmjena

Smanjite unos masne , kisele i masne hrane kako bi ublažila žgaravicu i probavne smetnje . Izbjegavati pržena hrana, paradajz - based proizvoda i agrumi posebno .
Mršavljenje

Smanjenje težine pomaže smanjiti simptome smanjivanjem kisele probavne smetnje i količinu pritiska na trbuh . Raspravljati mršavljenja strategije s liječnikom . Srpski

Lifestyle Srpski Srpski

nikotin i prekomjerne uporabe alkohola u povećanju refluksa kiseline , jedan od glavnih simptoma hernija . Poduzeti korake za okončanje ove navike i ublažavanje simptoma .

Učinke gravitacije

hernija simptoma pogoršati kada leži vodoravno i ima puni želudac . Izbjegavajte ležeći ili vježbanje odmah nakon obroka . Dopustite najmanje tri sata probaviti prije nego što odete u krevet .

Lijekovi

nekoliko klasa lijekova može smanjiti hernija simptome , uključujući antacidi, H - 2 blokatora i protona inhibitori pumpe (IPP ) , koji ili neutralizirati ili zaustaviti višak proizvodnje želučane kiseline .
kirurgiju

Teške Hijatalna kile može se popraviti kirurškim putem , ako promjene načina života i lijekovi učiniti ne rezultirati adekvatnim olakšanjem .