Kako progutati pilule s većom lakoćom

Neki ljudi nemaju poteškoća na svim gutanju tableta , ali drugi ljudi se bore s njom . Ako imate problema s gutanjem tableta , pročitajte ovaj članak da biste saznali savjete kako da proguta tablete s manje poteškoća . Međutim , uvijek biste trebali konzultirati sa svojim liječnikom prije nego što pokušate bilo koji od ovih pilula gutanja strategije . Upute Screenshot
1

zaboravite da određene zdravstvene dodataka i lijekovi dolaze u žvakanje oblicima . Na primjer , možete kupiti začinjena žvakanje multivitaminske dodatke za odrasle . Također, budite svjesni da su neki lijekovi koji su dostupni u tekućem obliku . Doista , ako su propisane određene lijekove , razgovarati ne samo sa svojim liječnikom , ali i da ljekarnikom o vašem poteškoća s gutanjem tableta , i oni mogu biti u mogućnosti da se s alternativne načine za što uzimati lijekove koje su vam potrebne .
2

Pokušajte svoje najteže se dobiti u mirnom stanju uma . Kad ste opušteni , to ponekad može biti malo lakše progutati tablete . Iz tog razloga , pokušajte odmotavanje meditacije ili radi neke duboko disanje prije pokušaja da proguta tablete .
3

Neki ljudi stavite tabletu daleko natrag na njihovim jezicima prije gutanja ( s vodom ) . ( Ostali ljudi smatraju da je ova metoda samo čini da se osjećaju još više nervozna . To čak može izazvati neki pojedinci geg . ) Vi sami najbolje znaju , pa samo probati ovaj trik ako smatrate da će raditi dobro za vas .

4

Ako se bore s gutanjem tableta u cjelini , nikada , nikada pokušati progutati tabletu bez pića . Neki ljudi koji nemaju nikakvih poteškoća uopće guta tablete su u mogućnosti lasta tablete bez vode , ali za ljude koji se bore s gutanjem tableta , to nikada nijedobar izbor .
5

trik koji radi za neke ljudi koji se bore progutati tablete je da tablete s gaziranih pića ( gazirane vode , kao što je ) umjesto s negazirana pića kao što je voda . Karbonacijska čini pružiti korisne odvlačenje pažnje od stvarnog čina gutanja tableta . (Pisac ove eHow članak ima koristi ovu strategiju u više navrata , i to ne pomaže . )
6

Možda ne smeta gutanje male tablete , ali se bore s većim pilule . Neke tablete mogu smanjiti na pola , ili čak i na četvrtine , a zatim se proguta jednu polovinu ili jednu četvrtinu u isto vrijeme ( uz piće , naravno) .
7

Neki kapsule se mogu otvoriti , a možete konzumirati praškaste tvari unutra ( možda umiješan u umaku od jabuka ) , umjesto da pokušava progutati cijelu kapsulu . Isto tako , neke tablete mogu slomiti i konzumira s hranom ili bez nje ( ovisno o tome da li ili ne smiju da se odvojite lijek s hranom ) .
8

Neke tablete se mogu žvakati , umjesto da proguta cijeli , iako se opominje da većina lijekova ne dobar okus ( kao što dobro znate ) , pa ako ništa žvakati tablete , da ćete želite popiti nešto ugodno degustacije (kao sok ) odmah nakon toga . Vi svibanj čak žele oprati zube nakon konzumiranja ugodan degustacija piće , samo tako da stvarno mogu dobitilijek okus skroz iz usta . ( Isto tako , neki ljudi smatraju da mogu pojesti malu tabletu ako se sakriti pilulu unutar mali zalogaj hrane . )