Kiselina slabo varenje & Stres

Acid probava može bitikronična , i bolno komplikacija . Što je još gore , to je obično pogoršalo ili izazvana stresom . Dakle , svakodnevne aktivnosti ili situacije koje promiču tjeskobu u konačnici može ometati prirodni proces probave . Simptomi povezani sa stresom loša su brojne i uključuju čir, bolove, unutarnje krvarenje, grčeve i mučnine . Značaj

Stres otpušta hormone i druge tvari u tijelu . Oni uključuju epinefrin , masnih kiselina i glukoze, od kojih svi imaju različite učinke na tijelo . Simptoma povezanih sa stresom uključuju smanjenog protoka krvi u koži , seksualna disfunkcija, glavobolja , mučnina i dispepsija . U odnosu na kiseline probavne smetnje , stres će obično pogoršati simptome već prisutni kao što su žgaravica i kiselina - refluksa , i može dovesti do razvoja drugih želučanih komplikacija .
Žgaravica

gorušica karakterizira osjećaj gorenja u podnožju jednjak . Ona je uzrokovana hiperprodukcija kiseline u želucu i slabe baze jednjaka . Stres izravno mijenja signale hormona i živčane impulse koji pomažu u probavu hrane koje onda produciraju visoku razinu kiseline , kao što su oni visoko u masti ili citrusa . Rezultat je probava povezana s žgaravica, proljev ili stomak . Loše prakse često povezana sa stresom , kao što su pušenje i jesti u bijegu , također može dovesti do žgaravice .
Grčeve u trbuhu

grčeve u trbuhu jesimptom često povezan s emocionalnim stresom . Napetost stvorio emocionalni stres ima tendenciju da se uzgajati dodatne napade tjeskobe ili brige . Kao rezultat toga , emocionalni stres stvara ciklus u kojem se hormoni stresa su objavljena na trajnoj , ponekad eksponencijalno razini . To može izazvati fiziološku slom tjelesne sustave , uključujući i probavni trakt , što je u konačnici uzrokuje grčeve u trbuhu i probavne smetnje . Visok stupanj boli ili mišićnih grčeva u sluznice želuca može pratiti grčeve u trbuhu.
GERB

GERB stoji za gastro - ezofagealnog refluksa . To jeporemećaj koji dovodi do kronične probavne smetnje , često otežava stresa . GERB mali režanj tkiva poznat kao sfinktera jednjaka da funkcionira ispravno. Sfinktera jednjaka je odgovorna za vođenje sadržaj želuca sadržane . Disfunkcija uzrokovana GERB rezultira želučanog sadržaja u jednjak vraćanja unatrag . To izaziva mučninu povezana s osjećajem gori u jednjak .
Prevencija /Solution

Zbog probava je uobičajeno , postoji nekoliko lijekova na raspolaganju za liječenje. Uzimanje antacida poput Alka Seltzer osigurati brz i jednostavan način za smanjenje želučane kiseline i bol . Odabir eliminirati pušenje, kofeinskih pića , alkohol i gazirana pića također mogu pomoći u smanjivanju probavne smetnje i stres tijekom vremena . Odabir da se uključe u aktivnosti koje promiču regulaciju stresa , poput joge , tai chi , masaža i opuštanje terapije također je poznato kako bi se s probavom .