Prehrambene Rizici za polipa debelog crijeva

polipa debelog crijeva često ne uzrokuje simptome . Oni su često su otkrili kadapacijent testira za nešto drugo . Međutim , vaš liječnik svibanj želite ukloniti polipe ako su kancerogeni ili imaju potencijal pretvoriti u rak . Određene životne navike mogu vas staviti na rizik za razvoj polipa . Dijeta je jedan od njih .
Koje su polipa debelog crijeva ?

Prema National Digestive Diseases Information clearinghouse ( NDDIC ) ,debelog polipa jerast na površini debelog crijeva ili debelog crijeva . Polip može biti podignuta ili stan , a neki ljudi imaju više od jednog polipa . Polipi mogu biti benigni ili kancerogen ili imaju potencijal da se razvije u rak . NDDIC kaže da osobe starije od 50 godina imaju veću vjerojatnost da imaju polipe , kao i bolesnici koji imaju rođake koji su imali rak debelog crijeva ili polipe . Vi ste vjerojatno da razviju polipi ako piju alkohol , pušiti , jesti masnu hranu , ne vježba ili je pretilo . Dok mnogi ljudi ne pokazuju simptome , ponekad polipa može uzrokovati krv u stolici ili krvarenje iz anusa . Prema članku na John Hopkins zdravstvene upozorenja ," Analiza je pokazala da su ravne lezije su više od pet puta vjerojatnije da će biti kancerogeni što je slično veličine redovitih polipa . "
Dijetetski Rizici

prehrana bogata masti stavlja vas više na rizik za razvoj polipa . Pokušajte ograničiti unos crvenog mesa , kao i prerađenog mesa poput Hotdogs , kobasica ili derištima . Oni sadrže zasićene masti , što je nezdravo . Ostale namirnice koje sadrže zasićene masnoće su punomasno mlijeko , sir i sladoled . No, nisu sve masnoće loše . Prema Mayo Clinic, " zdravih masti, kao što su omega - 3 masne kiseline koje se nalaze u ribi , orasima i maslinovim uljem , može vas zaštititi od raka . " Alkohol predstavlja još jedan rizik za razvoj polipa . Ograničite potrošnju na ne više od jednog pićadnevno za žene i dvije za muškarce .

Dijeta Preporuke

Prema Mayo Clinic, kalcij može značajno zaštititi od debelog crijeva polipoza i rak . Kalcij se nalazi u hrani kao što su mlijeko (i drugih mliječnih proizvoda ) , losos i brokule . Razne dodataka kalcija su dostupni preko counter . Prehrana bogata vlaknima može smanjiti rizik od razvoja raka debelog polipa . Prema Mayo Clinic, namirnice , kao što su duboke zelene i tamno žute ili narančaste voća i povrća kao što su blitva , bok choy , špinat , dinja , mango , žir ili butternut squash su izbori high - vlakno .

Uklanjanje polipa

polipi su uklonjeni tijekom kolonoskopije . Tijekom kolonoskopije , liječnik će umetnuti dugu , fleksibilnu cijev u rektum i na debelo crijevo . On će biti u mogućnosti ispitati cijeli debelog crijeva . Cijev ima kameru na kraju , kao instrument za uklanjanje polipa . Vi ćete biti pod sedativima tijekom ovog postupka .
Prevencija

Prema NDDIC , ne postoji siguran način da se spriječi polipa . Osim prilagodbe prehrane , možete smanjiti rizik od gubitka težine , ne puši i pokretanje redovitog programa vježbanja .