Kako biste dobili osloboditi od crijevnih Bugs ili proljev

Nakon želučane probleme je štetno za cijeli život . Za razliku od mišića bol ili glavobolju , postoje trenuci kada sve manjih problema želudac može vas s posla ili da uživaju svoj ​​osobni život . Iako se ne može uvijek odmah odbaciti želudac i crijevne probleme , postoje načini za ublažavanje nelagode i ubrzati vas na vašem putu oporavka . Upute Screenshot
1

Jedite polako . Obratite pažnju na svoje tijelo . Ako jedete pola komad kruha ibol pogorša , prebaciti na manje značajnim juhe . Izbjegavajte namirnice koje mogu pogoršati proljev , kao što su mliječni proizvodi i masne hrane .
2

Suck na led čips . Morate ostati hydrated i led čipovi će omogućititekućina uđe u svoj ​​sustav polako , bez šokirajući svoje tijelo .
3

Rest . Ništa se neće izliječiti probavni poremećaj brže od ostalih i tekućine .
4

Izbjegavajte bilo kakve lijekove protiv bolova . To uznemiriti želudac i vjerojatno će učiniti bilo gastrointestinalni problem pogoršava .
5

Uzmi želuca dude . Lijekovi poput Pepto- Bismol može smanjiti količinu kiseline u želucu , proljev usporiti i privremeno ukloniti mučninu . Također možete poduzeti protiv proljeva lijekove , iako je to mogao učiniti vaš proljev i gori ako je to uzrokovan bakterijskom infekcijom ili parazita .
6

Pijte puno ne kofeinom , ne- slatke napitke . Jedan od najvećih uzroka komplikacija proljeva ili želuca gripu jegubitak tekućine u tijelu . Ostati hydrated je iznimno važno i stvarnosamo liječenje potrebno .