Kako liječiti dijabetes

Liječenje dijabetesa znatno poboljšala tijekom posljednjih nekoliko desetljeća , posebice u smislu praćenja glukoze sebe . Prema National Institutes of Health ( NIH ) , dobra kontrola glukoze smanjuje komplikacija dijabetesa za oko 60 posto . To je ono što vam je potrebno
kuharice za dijabetičare Pretraživati ​​niske masnoće hrane Screenshot glukoze Monitora Screenshot Medić Alert Narukvica
pokazati više Uputstvo Screenshot
1

pratiti vaš šećera u krvi redovito . Prilagodbe u prehrani , lijekovi i vježbe može biti u skladu s tim .
2

Stick za praćenje protokola propisane od strane liječnika. Općenito , krv se prati prije jela i prije spavanja .
3

Koristiti testiranje krvi . U prošlosti , testiranje urina je češći , ali krvi je točniji . Novi i poboljšani načini za test krvi razvijaju se cijelo vrijeme . Provjerite sa svojim liječnikom , ljekarnikom ili tvrtka koja proizvodi svoj ​​nadzor opreme .
4

Uzmi svoje lijekove kako je propisano , da li je inzulin ilioralni lijek .
5 < p > Razviti osobni plan obroka koji će se držati u . Razgovarajte s nutricionistom ili dijabetes pedagog i biti iskren o svojim prehrambenim voli i ne voli .
6

Ostani na svoj ​​jelovnik . Istražite nove namirnice , ali pratiti kako oni utječu na vas .
7

jedite ugljikohidrate koje opskrbljuju puno vlakana , vitamina i minerala , kao što su svježe voće i povrće . Spremi slatku hranu za posebne prigode .
8

izgubiti težinu ako ste pretili . Gubitak težine može napraviti veliku razliku u vaš plan liječenja . Mnogi ljudi su u stanju eliminirati ili smanjiti količinu lijekova potrebno - ili izbjeći ga trebaju na prvo mjesto - . Nakon što podnijeti težinu od
9

Razgovarajte sa svojim liječnikom ako vaš program ne Čini se da se imajući svoj šećer u krvi pod kontrolom . Izmjene može biti potrebno .