Kako živjeti s dijabetesom tipa 1

dijabetesa tipa 1 ili mladenački dijabetes značitijelo ima nesposobnost za proizvodnju inzulina . Osobe s dijabetesom maloljetničke će ga imati zauvijek , a to je važno za njih da žive s više opreza u odnosu na druge ljude . Čitajući ovaj članak će vas naučiti kako živjeti s dijabetesom tipa 1 . Upute
1

ostati u bliskom kontaktu sa svojim liječnikom . Rad sa svojim liječnikom što je dijabetes pacijent može vam pomoći zadržati najbolju moguću kontrolu nad dijabetesom . Vaš liječnik će vam pomoći u mnogim stvarima , uključujući : utvrđivanje kada naručiti nove zalihe , praćenje bilo recepte možda morati poduzeti i drugih zdravstvenih problema povezanih s dijabetes . Preporučuje se da zadržite sve obveze s liječnikom , ne poduzimati nikakve droge prije savjetovanja s liječnikom i provjerite da li reći svom liječniku ako primijetite promjenu u načinu na koji se osjećate u bilo kojem trenutku .
2

Vježba 3-4 puta tjedno može pomoći da se osjećate bolje u ukupnom poretku kao dijabetes . Nakon što je dijabetes može imati štetne zdravstvene učinke na tijelo , uključujući : bolesti bubrega /neuspjeha , bolesti srca i sljepoća su samo nekoliko negativnih zdravstvenih problema . Vježbanje na redovito može vam pomoći smanjiti ili čak izbjeći neke učinke dijabetesa , uključujući srčane bolesti . Ako imate pitanja o ostvarivanju i razvoju rutinu , posavjetujte se sa svojim liječnikom brižna .
3

jedu uravnoteženu i zdravu prehranu . Jesti zdravo može pomoći da bolje kontrolirate svoj ​​dijabetes time i na smanjenje rizika za opasne nuspojave uzrokovane dijabetesom . Kaodijabetičar vaša prehrana treba sadržavati namirnice iz svih glavnih skupina hrane . Stanje je vjerojatno najveći ključ za bilo dijabetes dijeta ne bi trebala dobiti previše hrane iz jedne skupine , a premalo s drugima . Ako imate problema s prehranom te bi trebao dobiti zajedno sa svojim liječnikom ili nutricionistom i neka im pomoći da razviju plan prehrane za Vas .
4

Provjerite razinu šećera u krvi i inzulina dati sebi metak kada je to potrebno . Zatvori praćenje razine šećera u krvi je moždanajbolji način možete zadržati svoj ​​tip 1 dijabetes pod kontrolom . Trebali bi provjeriti vaše razine barem 3-5 puta na dan , a ako se razina šećera u krvi su 120-150 mg /dl ili više ćete trebati inzulin metak . Mnogi roditelji djecu i mlade s dijabetesom tipa 1 i pitati svoje liječnike o inzulinske pumpe kako bi se izbjeglo iglu snimke inzulina svaki put kad je potrebno da se metak . Neuspjeh da se pažljivo pratiti razinu šećera u krvi može dovesti do negativnih zdravstvenih problema uključujući i kongestivnog zatajenja srca . Ako ste ponestaje testiranja robe ili inzulina , odmah obavijestite svog liječnika ili dobavljača .