Budući da je trudna s dijabetesom

Prema Centara za kontrolu i prevenciju bolesti , žene s dijabetesom imaju veći rizik za rađanje djece s urođenim manama . To je osobito vrijedi za žene koje ne kontroliraju svoje dijabetes . To može dovesti do povišene razine šećera u krvi i ketona , koji su prirodni spojevi koji se nalaze u tijelu koji su opasni u pretjeranim količinama . Oba ova čimbenika putovati do posteljice i fetusa , čime se doprinosi većem riziku od prirođenih mana . Nakon su koraci koje možete poduzeti kako bi se osiguralo sigurnije rođenje . Glukoze u krvi

U idealnim uvjetima , trebali ste se razina glukoze u krvi pod kontrolom prije nego što se trudna . Tijekom prva dva mjeseca trudnoće , organi fetusa se ​​formira , a ipak većina žena ne znaju da su trudne dok ne propustite svoju prvu mjesečnicu . Tako da je najbolje imati na umu da li ili ne pokušavate zatrudnjeti , shvatiti da će se razina glukoze u krvi utječe na trudnoću ako ste spolno aktivni . Ako to ne učinite ,fetus će dobiti dodatni šećer u krvi tijekom trudnoće , pagušterača mora proizvesti dodatni inzulin . To čini isporuku teže , kaofetus će staviti na prekomjerne težine . Nakon što se dijete rodi , gušterača će i dalje proizvoditi dodatni inzulin , tako da je važno zadržati razinu šećera u krvi pod kontrolom .
Dobivanje Care

Važno je imati i redovite liječnika primarne zdravstvene zaštite i ginekolog opstetričar koji imaju povijest brizi za žene s dijabetesom . Prije nego što je beba rođena , trebali biste potražiti neonatologist i /ili pedijatra koji su specijalizirani za liječenje komplikacija i problema s djece rođene od žena u dijabetes . Za dodatnu zaštitu , razmislite savjetovanja s registrirani dijetetičar koji mogu razviti plan obroka tijekom trudnoće i smjernice slijediti nakon poroda .
Vježba

Vježba je presudno za vas i vaše bebe zdravlje . Prije nastavkapostojeće ili početka novog programa vježbanja , posavjetujte se sa svojim liječnikom . Pobrinite se da pitati za posebne smjernice o tome što je najsigurnije . Opće pravilo je izbjegavati vježbanje koji je previše naporan , ali ono što definira to ovisi o nizu faktora , kao što je vaš cjelokupni povijesti dijabetesa , vaše prošlosti režim vježbanja i dobi . Vaš liječnik može predložiti vode aerobik , hodanje ili neki drugi oblik su aerobne vježbe , kao i prenatalna yoga za meditaciju .