Normalna razina glukoze u krvi

Svaki obrok jedete doprinosi blagi količinu glukoze u krvotok . Kod zdravih ljudi ,razina glukoze , više uobičajeno poznat kao šećer u krvi , kontrolira tijelo . Međutim , postoje situacije i stanja u kojem se ljudi trebaju pratiti i održavati razinu glukoze u krvi kako bi spriječili negativne zdravstvene reakcije . Važnost glukoze

Glukoza jeglavni izvor energije za ljude . To je obično kroz potrošnju ugljikohidrata i uzima na različite dijelove tijela putem krvi . Previše ili premalo glukoze može uzrokovati niz problema . Tijelo regulira razinu glukoze u krvi za proizvodnju inzulina . Inzulin je hormon koji pretvara višak glukoze u glukagon , koji će biti pohranjeni u tijelu u obliku masti .
Normalne razine

normalne razine glukoze u krvi su između 70 i 150 mg /dl ( miligrama po decileter ) . To je običnonajniža ujutro odmah nakon što se probudite i najviše odmah nakon što jesti . Razina glukoze može porasti za sat ili dva nakon obroka . Raste i pada razine glukoze tijekom dana je odgovoran za slučajnih rafala energije ili pospanost ljudi doživljavaju .

Stanja i bolesti

neravnoteže u razine glukoze u krvi rezultira brojnim poremećaja i stanja . Hiperglikemija jevišak glukoze u krvi . Dijabetes je najčešća bolest uzrokovana hiperglikemije . Prevelike količine glukoze također može uzrokovati očiju , bubrega i živaca štetu na duge staze , ako se ne liječi . Hipoglikemija nastaje kadarazina glukoze u krvi padne prenisko . Ovo stanje može biti kobno i karakterizira letargija , oslabljen mentalno funkcioniranje ili gubitka svijesti .
Testiranje

Različite metode ispitivanja su dostupni za praćenje razine glukoze u krvi . Prvo jeposta testa glukoze u krvi koji se provodi kada nema hrane ili tekućine osim vode su konzumirali najmanje osam sati . Normalne čitanja su manje od 110 mg /dl . Slučajne testovi glukoze u krvi može se uzeti u bilo koje vrijeme i čitanja uniskim do sredine 100s se smatra normalnim .
Održavanje

održavanje normalne razine glukoze u krvi je izvodljiv uz pažljivo planiranje . Zdrava prehrana i vježbanje su često dovoljno za održavanje u većini ljudi . Međutim , dijabetes može zatrebati neke lijekove na recept i umjetnu inzulin zadržati razinu glukoze u krvi pod kontrolom .