Pravilno Foot Care za Članak

Jedan od najčešćih razloga dijabetičari liječničku pomoć je za svoje noge . Dijabetes može uzrokovati oštećenje živaca naziva dijabetička neuropatija u nogama , te sprječava osjećaj boli, topline, hladnoće ili ozljede . To također može uzrokovati slab protok krvi , koji se zove periferna vaskularna bolest , što ga čini teško za rane i infekcije liječiti . Ovi problemi mogu uzrokovati ozbiljne štete na svojim nogama , tako da je potrebno posvetiti posebnu pažnju kako bi ih zadržati zdrav . Stopala Problemi koje uzrokuju infekcije

mjehure su uzrokovane nosi cipele bez čarapa ili nosi cipele koje se ne uklapaju u pravu , što čini cipele trljaju svoje noge na istom mjestu . Debeli slojevi kože zove žuljeva i kurjih očiju razviti kada postoji previše pritiska na istom mjestu . Kada smanjiti vaše nokte na nogama u krivu ili nositi cipele tako čvrsto darub svog toenail raste u kožu , da razviju urasle nokte na nogama . Atletsko stopalo jegljiva koja može uzrokovati kože na nogama ispucati . Oštećenje živaca i siromašnih protok krvi može uzrokovati vaše noge postati toliko suha da se razvije pukotine . Svi ti problemi stopala mogu uzrokovati infekciju koja se ne može izliječiti , jer nije dovoljno krvi dobiva na noge .

Stopala Uvjeti Srpski Srpski

Hammertoes oblik kada oštećenje živaca slabi stopala mišića , mijenjaju oblik vašeg stopala i uzrokuje tetive skratiti i učiniti nožnim prstima kovrča pod . Tabani bradavice koje se obično pojavljuju na dnu vašeg stopala su uzrokovane virusom . Bunions oblik kada jeprostor između kostiju u podnožju vašeg palca postaje proširene .
Prevencija /Solution

Provjerite svoje noge svaki dan za žuljeve, žuljevima , rane , posjekotine , oteklina i promjena boje . Operite noge u toploj vodi i temeljito osušite . Ako je koža suha , utrljati losion na noge . File kurje oči i žuljeve pažljivo sa šmirgl odbora nakon tuširanja . Izrežite nokte na nogama kada su mekani barem jednom tjedno . Nikad ne idite bosi , uvijek nositi čarape i cipele koje dobro uklapaju i pitati svog liječnika da ispita svoje noge na svaki pregled.

Dijabetička obuća

Mnogi dijabetičari nositi posebne cipele koje su napravili da stane nježno oko noge koji mijenjaju oblik ili su bolne . Oni bi zaštitili svoje noge , ali oni su vrlo skupi , pa možda želite biti opremljen s ulošcima zove ortoza umjesto. Neki programi osiguranja platiti za posebne cipele i orthotic umetcima , ali mnogi će pokriti samo jedan par po života , pa provjerite s vašim osiguravajućeg društva kako bi saznali što je pokrivena .
Blood Sugar Kontrola

Jedan od najvećih dijelova pravilnu njegu stopala za dijabetičare zadržati razinu šećera u krvi čvrsto pod kontrolom . Visoke i promjenjive razine šećera u krvi pogoršati oštećenje živaca i krvožilnih bolesti , a akoinfekcije postavlja u , visoka glukoza hrani infekcija i čini je još gore . Infekcija koja uzrokuje gangrenu postaviti u ubija tkiva i dovodi do amputacije . Jedite hranu niske na glikemijski indeks , kao što većina voća, povrća , proteina , cjelovitih žitarica i niske masnoće mliječnih proizvoda . Kontrolirati svoju težinu i učiniti ne- utjecaj vježbe koje neće naškoditi noge , kao što su plivanje , vožnju biciklom , i joga . Nemojte pušiti , kao što čini sve probleme s dijabetesom i gore .