Depresivna rumination : Priroda , teorija i liječenje

relativno nova teorija u psihologiji , depresivni rumination uključuje ciklički depresivnih stanja stalnog rumination ili razmišlja mislima . Riječ " razmišljati " potječe od latinske riječi za " žvakanje preživa ", pa na razmišljanje znači da razmišljati različite misli u negativnom ciklusu , uzrokujući depresivnih stanja kadarumination počinje . Tko je pogođen ?

Dok depresivni rumination može utjecati na muškarce i žene , žene su više pogođene stanju od muškaraca . Prema članku u " kanadskog psihologiju ", žene su dvostruko češće od muškaraca trpjeti veliku depresivnu epizodu . Međutim , zašto žene imaju veću vjerojatnost da pate od depresivnih rumination je još uvijek nepoznat .

Teorije o tome tko je pod utjecajem

Prema dr. Susan Nolen - Hoeksema ( 1987 , 1991) , žene mogu biti predisponirani za depresiju rumination dijelom zbog rane socijalizacije i izloženosti nejednakosti u društvu . Nolen - Hoeksema ide na spekulirati da društvo uči djevojčice da stalno se pitati i razmišljati , osobito u vrijeme nevolje , dok su dječaci uče da se odvratiti od pogibelji , što dovodi do smanjenog rizika od rumination .


Simptomi

Od rumination temelji se na cikličnom negativne misli , rumination počinje utjecati na sposobnost osobe da se rješavanju problema , dodajući da depresivne trag . Manje moći problema riješiti , pojedinci počinju gubiti povjerenje u svojim rješenjima i sebe , povećanje depresije povezane s rumination .
Uzrokuje

Tipično , oboljelima od depresivni rumination imali prošlu traumu . Oni pokazuju neurotičnih ili perfectionistic osobine ličnosti , nadam se da će se steći uvid iz rumination i vjerujem da postoje nekontroliran i kronični stresori koji izazivaju događaje . Većina ljudi koji su Ruminate su izgubili članove obitelji da terminalne bolesti ili preživjeli strahovito stresne događaje .


Procesi razmišljanja i depresivnih rumination

Akoje pojedinac sklon rumination , ponovno uspostavljanje nove mislio procesi će omogućiti pojedincu da se suoče događaje s više pozitivno razmišljanje . Oslobođenje uma od nezdravih ciljeva i ideala pomaže . Liječenje depresivnog rumination je kognitivna terapija . Do stručnu pomoć , pacijenti mogu utrenirati svoje misaone procese i stvoriti zdravo , pozitivno razmišljanje . Prema poremećaji raspoloženja centra na Fakultetu za psihologiju Sveučilišta u Exeteru , pacijenti koji su liječeni u razdoblju od 3 mjeseca pokazali značajno poboljšanje s kognitivna terapija .
Antidepresiva

Prema studiji Emily AP Haigh i David M. Fresco Kent State University , te DeVita Singh i R. Michael Bagby centra za ovisnosti i mentalno zdravlje , antidepresivi pokazuju mali učinak u predviđanju i razbijanje ciklus rumination . Studija je zaključila da je potrebno više istraživanja kako bi razumjeli cikluse depresivnog rumination .