Depresija & Sezonski afektivnog poremećaja na Aljasci

sezonskog afektivnog poremećaja ( SAD ) jeoblik depresije koja se javlja zbog nedostatka dnevnog svjetla . SAD simptomi , kao i sve simptome depresije , u rasponu od blage do teške ; Međutim , za razliku od simptoma drugih depresivnih poremećaja , oni se javljaju samo tijekom zimskih mjeseci i ponovno pojaviti u sezonskom obrascu . SAD je od posebnog interesa za Alaskans , koje su bile samo nekoliko sati dnevnog svjetla tijekom zimskih mjeseci . Geografija

tužno je uobičajeno u geografskim lokacijama karakterizira samonekoliko sati dnevnog svjetla tijekom zimskih mjeseci , a to je čestoproblem u ekstremnim južne i sjeverne geografske širine , od kasne jeseni do početka proljeća . Prema New York On- line pristup zdravstvenim (Noah ) , istraživanje je pokazalo da "dodatnoosoba živi od ekvatora ,vjerojatnije je on ili ona razvijati SAD . " Regionalna bolnica Alaska također izvijestio nalaza sedam puta veća stopa tužno među stanovnicima New Hampshireu , nego među stanovnicima Floride .

Simptomi

Simptomi SAD ne razlikuju od onih drugih depresivnih poremećaja ; oni su jednostavno prisutna tijekom određenih doba godine , a odsutni tijekom drugima . Simptomi uključuju SADsljedeće: · Promjene raspoloženja karakterizira negativne emocije poput tuge , beznađa, osjećaju neuspjeha, očaj , bezvrijednosti i niskog samopouzdanja , u trajanju od najmanje dva tjedna . · Nemogućnost da doživite zadovoljstvo od , ili interes za stvari koje inače uživaju ; nezadovoljstvo vlastitim radom , performanse ili ponašanje , s pripadajućim tendencije nezadovoljstva ili krivnje . · Niska razina energije, karakterizira želja spavati češće , i pokazuju više sjedilački životne izbore nego obično bira , kad je budan . · Promjene u obrasce spavanja kako to pokazuje tendencije spavati češće , ili probuditi se u ranim jutarnjim satima , ne može da se vrati na spavanje . · Promjene u ishrani , koje često uključuje prejedanjem udobnosti i junk food dijeta , ponekad rezultira nezdravim debljanje . · Poteškoće s koncentracijom , fokusirajući se i prisjećajući se , u pratnji smanjuje motivaciju i odugovlačenje planiranih odgovornosti i obveza . · Manje socijalne , više povučen , s tendencijama ka socijalnoj izolaciji .
Ugroženom stanovništvu

SAD učinci 6 posto opće populacije , a najčešće se javlja kod starijih tinejdžera i mladi dostizanje ranim dvadesetima , iako se također nalazi u djece , mladih mlade i odrasle . Žene , i ljudi koji imaju obiteljske povijesti depresije , četiri puta veću vjerojatnost da doživite SAD . Tendencija da pate od tužan , i druge depresije , usko je povezana s osobnom biologije , kemije u mozgu , obiteljske povijesti , i ekološkim i životnim okolnostima .
Uzrokuje

istraživači vjeruju da je SAD zbog nedostatka izloženosti dnevnom svjetlu ; Međutim , točno zašto se to događa je neizvjesna . Teorije postoje povezivanjem tužno dva hormona , melatonina i Serotonin.Melatonin , hormona koji se odnose na obrasce spavanja , obilniji u vrijeme kada je manje dnevnog svjetla je prisutna . Povećana proizvodnja melatonina , kao što je uobičajeno za vrijeme manje sunčeve svjetlosti , može uzrokovati niske energije i pospanost . Prema Aljaska regionalne bolnice u izvješću , mnogi znanstvenici vjerujuviše obilje melatonina izaziva depresivne simptome SAD.Serotonin proizvodnje , s druge strane , povećava s izlaganjem suncu . Budući Serotonin se smanjuje vjerojatnost depresije , njegov izostanak u vrijeme kada je manje izlaganje dnevnom svjetlu javlja imaju tendenciju da će se povećati simptome depresije i SAD . Kombinacija povećanih razina melatonina , i smanjena razina serotonina čini još vjerojatnije da su SAD i depresija će se razviti tijekom zimskih mjeseci .

Tretman Srpski Srpski

Liječenje SAD uključuje korištenje svjetlosnu kutiju , kao i propisanih lijekova . Očito metoda za smanjenje tužnih simptoma je izložiti JCD pati do povećane razine svjetla . Svjetlo box jeuređaj koji se koristi u svrhu radi tako . Svjetlo kutija proizvodi svjetlo oko 50 puta kao intenzivna kao normalnog unutarnjeg svjetla . Klijent se nalazi pored okvira svjetlo za oko 30 minuta po sjednici , čime se zamjenjuje dio prirodne svjetlosti koja je nedostupna tijekom zime months.While svjetlo terapija se smatra sigurnom za većinu ljudi , neki pojedinci doživjeti vizije vezane nuspojave nakon njegove uporabe . Nuspojave doživjeli su naprezanje očiju , glavobolja, razdražljivost i nesanicu . Većina nuspojave vezane uz svjetlosne terapije su iskusni pojedinci već pate od bolesti oka prije nego što je podvrgnut svjetlosnim therapy.Prescription lijekovi su također dostupni za liječenje SAD , i pripadaju četiri opće klase lijekova . Lijekovi koji se koriste za liječenje SAD su : Heterociklički antidepresanti ( HCAs ) , kao što je amitriptilin ( Elavil trgovački naziv ) ; Selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina ( SSRI ) , kao što je fluoksetin ( Prozac ) Naziv proizvoda ; Inhibitore monoamin oksidaze ( MAO inhibitori ) , kao što je fenelzin sulfat ( trgovački naziv NARDIL ) ; i litij soli, kao što je litij karbonat ( tvrtku ili naziv Eskalith ) , često koriste osobe koje pate od bipolarnog disorder.Researchers također razmatraju mogućnost liječenja SAD kroz melatonina injekcije da vidi je lihormon će omogućiti tijelu da se prilagodi na duže tama bez iskustva tužnih povezanih simptoma .