Kako izbjeći nostalgija

Poteškoće jenesretna nuspojava putuju , žive ili studiraju daleko od kuće . To jerelativno čest problem koji se razvija , jerosoba koja nedostaje njegov bivši život ili ljudima koje je " ostavio iza sebe . " Srećom , nostalgija je nešto što se lako može prevladati u većini situacija . Ključ je da se prijatelji i usredotočiti se na sadašnjost , umjesto što ili tko vas može biti nedostaje vratiti kući . To je ono što vam je potrebno
Journal
pokazati više Uputstvo Screenshot
1

se uključiti u razne skupine i organizacije . Bilo da ste u novoj školi , novi posao ili u novom dijelu svijeta , planiraju da se uključe u prevladavanju nostalgija . Pridružite raznih škola ili društvene organizacije ili grupe da se upoznati nove ljude i nove prijatelje . Brojni su organizacije za izabrati iz gotovo bilo gdje idete , pa pitati okolo , provjeriti lokalne novine , razgovaraju susjeda ili napraviti neki internet istraživanje kako bi pronašli savršen skupine za vas da se pridružite .
2

Planirajte posjet kući . Ako ćeš potrošiti veliku količinu vremena daleko , a vi ste u mogućnosti to priuštiti , planirati putovanja kući samo posjetiti . Znajući da ćete vidjeti ljude i stvari koji vam nedostaje iz kuće u budućnosti će vam pomoći zadržati nostalgija na zaljev .
3

Planirajte male izlete ili aktivnosti za skoru budućnost . Nakon nešto za gledati prema naprijed da se uvijek čini put ići brže i da će se vaš um off sve kod kuće . Ideje su mini izlet ili putovanje s novim prijateljima , shopping izlet ili malo druženje .
4

praksa vođenja pozitivan stav . Postoji jedna stvar koju možete kontrolirati u svom životu , a to je vaš trenutni stanje uma . Fokusirajući se na negativne aspekte svog novog života neće učiniti ništa osim vas dovesti dolje . Umjesto toga , istaknuli pozitivne stvari u vašem životu . Zapiši ih u časopisu , telefonski kuće oko njih ili razgovor s prijateljem .
5

Učinite nešto kad vaš um počne lutati prema osjećajima nostalgije za domom . Ako počnete osjećati tužni ili usamljeni , uključe u aktivnosti koje će se vaš um off one neželjene osjećaje . Idi na kafiću i čitati knjigu , okupati , pišu u časopisu ili nađite se s prijateljima .