Svjetlo terapija Liječenje SAD

Ljudsko tijelo jefino podešen sustav koji reagira na promjene u okolišu na različite načine , ovisno o tjelesnoj kemiji pojedinca . Postoje neki koji mogu biti vrlo osjetljivi na sezonskim promjenama , i pate kao rezultat . Svjetlo terapija jeoblik liječenja depresije oboljelih koji su izvršenih sezonskim promjenama . Identifikacija

SAD - također poznat kao sezonski afektivni poremećaj - jeoblik depresije koja obično javlja tijekom zimskih mjeseci , ili mjeseca u kojem je smanjena dnevno svjetlo . Simptomi sezonskog afektivnog poremećaja su nedostatak energije , depresija, pospanost i mogućoj dobiti na težini . Dijagnostički statistički priručnik mentalnih poremećaja ( DSM - IV ) kategorizira SAD kao tip depresivnog poremećaja . Ova klasifikacija kao velikog depresivnog poremećaja označava intenzitet simptoma utjecaja na sposobnost osobe da obavljaju svoju svakodnevnu rutinu . Svjetlo terapija liječenja je dizajniran kako bi se suprotstavilo učinke gubitka dnevnog svjetla koji se javlja tijekom zimskih mjeseci .
Uzrokuje

dva procesa su identificirani kao uzrok sezonskog afektivnog poremećaj - cirkadijurni ritmovi i melatonina izlučevine . Cirkadijurni ritmovi su 24 - satni cikličkim promjenama koje se odvijaju u tijelu . Ovi ciklusi odvijaju unutar stanica i tkiva , kao i različitim procesnim cijelom tijelu . Svjetlo i promjene temperature izravno utječe cirkadijurni ritmovi . Melatonin je hormon luči u tijelu koja utječe na cikluse spavanja . U SAD , razine melatonina se utvrdi da je viša od uobičajene . Laganim terapije obje cirkadijurni ritmovi i razine melatonina su regulirana kao rezultat povećane pojave što se percipira kao bijela dana po tijelu .

Terapija svjetlom Kutije

terapija svjetlom kutije su svjetiljke koje emitiraju svijetle zrake svjetlosti srodno prirodnog vanjskog svjetla . Ovi uređaji koriste za liječenje SAD , kao i druge oblike depresije . Efekti svjetlosti su trebali mijenjati neke osobe cirkadijurni ritmovi , i smanjiti količinu melatonina luči u tijelu . Ovi učinci su, rekao je da potakne biološke promjene u mozgu , te tako smanjiti simptome iskusni s sezonskog afektivnog poremećaja . Svjetlo koje emitiraju ove kutije je svjetlije i više usmjerena od vanjsku rasvjetu i mogu se nalaziti bilo gdje unutar kuće .

Prednosti

Dok psihoterapija i antidepresivni lijekovi su još uvijek izvediv mogućnosti liječenja za SAD , neki ne vole ideju uzimanje lijekova . Svjetlosna terapija može se koristiti kao alternativni tretman u slučajevima gdje jeosoba koja se ne želi uzimati lijekove , ili u slučajevima u kojima je postupanje lijek dokazuje neuspješna . Žene koje su trudne ili doje , a ne može uzeti antidepresive može odlučiti za svjetlosnom terapijom liječenja umjesto. Svjetlo kutije izvoditi bilo gdje između 30,00 dolara na 150,00 dolara , tako da oni bez zdravstvenog osiguranja , ili onih koji ne mogu pristupiti liječenje može imati koristi kao dobro.
Upozorenje Srpski Srpski

Izlaganje suncu utječe drugačije tipovi kože na različite načine. Isto se može reći i za zrake svjetlosti koje emitiraju svjetlost box uređaja . Moguće nuspojave uključuju problema sa spavanjem, glavobolja, umor , razdražljivost i manija . Ovi učinci su najvjerojatnije pojaviti kada prvi početku sa svjetlosnom terapijom , a može se smanjiti tijekom vremena . I dok je ove nuspojave su rijetkost , oni se mogu pojaviti kod osoba koje imaju svjetlo - osjetljive kože , ili trpe nepovoljne reakcije na jarko svjetlo izloženosti .