Definicija Norepinephrine

Norepinefrin jeamin ( osnovna smjesa) odgovoran za reguliranje budnosti i uzbuđenja ; neravnoteža može uzrokovati umor i depresiju . Ako se osjećate depresivno , moguće je da je vaš mozak je ponestalo velike količine noradrenalina to treba zadržati svoje raspoloženje povišena . Hrana, dodataka , pa čak i antidepresivi mogu pomoći da reguliraju količinu norepinefrina u mozgu . Funkcija

Norepinefrin jeneurotransmiter ---kemijski spoj u mozgu koji se koristi za slanje poruke o vašem raspoloženju iz jednog područja mozga u drugu . Norepinefrin , uz serotonina , proizvodi se u vašem mozgu , a zatim poslan tijekom ostatka vašeg živčanog sustava . Kao vaši osjećaji mijenjati , tako da se razina noradrenalina , pomaže vam da se nosi sa stresorima .
Značaj

Norepinefrin može potaknuti vaše raspoloženje i podići svoju razinu budnosti . Borbu ili bijeg odgovor , kao i drugi faktori emocionalnog ponašanja , pokreće u sklopu koje norepinefrina . Kemijska također prenosi zadovoljstvo , motivaciju i euforiju , zbog čega jenedostatak to izaziva negativne učinke, kao što su depresija , nesanica i niskim seksualni nagon . Norepinefrin nosi kratkoročne sjećanja na dugotrajnu pohranu i potiče metabolizam . Ona i drugi neurotransmiteri pomoć u memoriji , smanjiti bol i potiskuju apetit .
Dijeta

nedostatak u polinezasićenih masnih kiselina može utjecati norepinefrina negativno . Vaš mozak stvara norepinefrina od proteina i vitamina u prehrani koje ga opskrbljuju s aminokiselinama , osobito DL- fenilalanin ( ili DLPA ) . Aminokiseline su od pomoći u kick -pokretanja funkcije poput neurotransmitera noradrenalina ; Ako vaša dijeta nedostaje odgovarajuću količinu aminokiselina , što bi moglo pokrenuti depresiju . Fenilalanin igra važnu ulogu u proizvodnji norepinefrin . Fenilalanin se prevede feniletilamin, ili grašak, koji se također nalazi u čokoladi . To objašnjava zašto je tuga i depresija mogu učiniti što žude čokoladu .
Lijekovi

Neki antidepresivi povećati učinke norepinefrina i serotonina, što je vaš mozak mislim da ima više od ovi neurotransmiteri nego što zapravo radi. Međutim , ponekad se ovi lijekovi mogu imati štetne nuspojave , kao što su anksioznost , koji mogu povećati simptome depresije . Ako mislite da imate simptome depresije , posavjetujte se sa svojim liječnikom kako bi vidjeli je liantidepresiv je prava stvar za vas .
ADD

neravnoteža u razinama norepinefrina da pridonose simptome ADD ( Attention Deficit Disorder ) ili ADHD ( Attention Deficit hiperaktivnost poremećaj ) . Djeca koja su pogođeni s ADHD ponekad činiti dobro s lijekovima koji povećavaju njihove razine noradrenalina . Odrasle osobe koje osjećaju simptome depresije zbog norepinefrina neravnoteže mogu imati ADD .