Informacije o Živjeti sa depresivna osoba

Teško je gledati nekoga koga voliš pate , a ako živite s nekim tko ima depresiju , vidite svoju bol svaki dan . S vremena na vrijeme , suočavanje s voljenom osobom u depresije mogu osjećati loše kao što ima depresiju radi . To nije osobni

Pokušajte se sjetiti da je vaš volio jedan je bolestan . Ako je tužno ili povučena , to nije tvoja krivnja .
Potaknite ga da potražite pomoć

svoje voljene osobe može trebati blagi poticaj za pomoć . Nemojte optuživati ​​ili vikati ; neka znaju da ste zabrinuti , jer ona čini nesretnima . Napravite imenovanja i otići s njom ako je potrebno , i podsjetiti nježno da joj lijek .
To nije vaša odgovornost

Ako on odbija potražiti pomoć nakon što ste pokušali razgovarati o tome , ili odluči prestati uzimati svoje lijekove , ne zaboravite da ne možete natjerati da to učiniti , a to je u konačnici njegova odgovornost . Ako ste zabrinuti da bi se čovjek naškoditi , nazovite 911 .
Sami pomoći

razgovoru s prijateljem , članom obitelji ili pastora može pomoći da riješite svoje osjećaje oko svoje voljene i osjećaju manje sami . Ako ste stvarno bore , viđenje terapeut može pomoći .
Poticati radost

Nemojte umanjivati ​​svoju voljenu osobu govoreći joj da se trgnuti iz toga ili hladnoće , ali je udio s njom stvari koje vam donose radost . Nemojte se bojati biti glup ; gledati smiješno TV show ; reci joj prljavi vic . Ne zaboravite da je vrijeme za sebe , previše . Ne dopustite da njezina depresija zaustaviti svoj život .
Shvatite to ozbiljno

Depresija jeozbiljna , potencijalno smrtonosna bolest . Ako netko živi s govori o samoubojstvu , nazovite 911 i ostati s njim do pomoći stigne .