Načina da obavijestite svog liječnika You Are Suicidal

To nije lako priznati da ste osjećaj sami , duboko zbunjen i očajan za izlaz iz vaše tuge . Možda znate da trebate pomoć , ali to može biti teško za vas pitati . Postoje metode koje možete koristiti da će nadamo se olakšati vam približiti svog liječnika i pitati za smjernice što je potrebno . Doprijeti

Ako ste neodlučni da obavijestite svog liječnika vaši osjećaji licem u lice , možete početi pozivom ili e - mailom ga u uredu . Ako zovete , a vi ste zabrinuti vaše riječi neće izaći onako kako želite da ih , napiši što želiš reći i imati ga ispred vas kada napravite poziv .
Screenshot biti otvoren

Nemojte se suzdržavati . Budite sigurni da se objasni kako je loše što osjećaš i da li razmišljate o samoubojstvu . Obavijestite liječnika koliko dugo ste bili vlasništvo misli o samoubojstvu , što je problem na koji ste naišli u svom životu i da stvarno potrebna pomoć i odgovore . Ako ste primjetili bilo kakve fizičke simptome , svakako i prenijeti one previše . Vrsta duboku depresiju koja vodi do misli o samoubojstvu je često zbog temeljne medicinske uvjete , uključujući i kemijske neravnoteže u mozgu .
Držite svoje imenovanje

Ako ste posegnuo putem e -maila ili telefonski poziv i rekao svom liječniku kako se osjećaš , on će vjerojatno želite da vas vide u osobi . Vaš liječnik može odlučiti da vas odmah uputiti na duševno zdravlje , poput psihologa ili psihijatra .

Li vaš face- to -face posjet je sa svojim liječnikom primarne zaštite ili mentalno - zdravstveni djelatnik , što potrebno da bi taj sastanak. Vaš liječnik svibanj želite isključila temeljni problema za svoje depresije , kao što su underactive štitnjače . Psihijatar će moći dijagnosticirati moguću kemijsku neravnotežu u mozgu koja bi se pomoglo uzimanje antidepresiva .

Primarne zdravstvene zaštite ili mentalnog zdravlja , liječnik će vam najvjerojatnije pitati ako ste imali ili su tretirani za suicidalne misli u prošlosti , ako imate obiteljsku povijest samoubojstvu ili mentalne bolesti i da li ili ne koristiti alkohol , lijekovi na recept ili drugih droga poput marihuane .
Donesite podrška

Ako se ne osjećate tjeskobno o svom imenovanju u osobi , možda ćete htjeti zapisati odgovore na ova pitanja i dovesti ih sa sobom u svoj posjet . Na taj način , vaša nervoza neće uzrokovati da zaboravite sve važne informacije koje će pomoći liječniku u pomoći da se osjećate bolje .

Vi svibanj također žele dovesti pouzdanog prijatelja ili člana obitelji s vama na podršci i na pružiti uvid u svoje simptome i okolnosti koje su dovele do svojih suicidalnih osjećaja .