Kako razgovarati s djecom o Osnovnoj depresije

U razgovoru sa svojim djetetom o depresiji ne mora bitizastrašujuće rasprava s mnogim tehničkim uvjetima koji se ne mogu razumjeti . Ovih dana djeca osnovne dobi su pametniji nego što smo im dati kredit za i mogu razumjeti situaciju dobro . Bilo da misle da su pokazivati ​​znakove depresije i sami , ili ako imaju voljenu osobu koja je s kliničkom dijagnozom depresije , činjenice suisti. Postoji jednostavan način da educiraju svoje dijete o ovom zdravstvenom stanju . Upute
1

objasniti da je depresija zapravomedicinsko stanje koje treba neki oblik liječenja . Recite im o kemikalijama u mozgu zove neurotransmiteri . To šalju signale živčanih stanica u mozgu i utječu na raspoloženje prema web stranici kidshealth.org . Kada su kemikalije na niskoj razini , rezultat može biti depresija , stresa ili anksioznosti . U stvari ,mozak nema dovoljno sretan sok dati osobi dovoljno dobre osjećaje ili raspoloženja da bi mogli dobro funkcionirati .
2

Lista za dijete, svi različiti uzroci depresije . To može biti naslijeđena , a rezultat nesretnom događaju u životu osobe , medicinski problem ili probleme unutar osobe okruženju , bilo da se obitelj, posao ili socijalno okruženje .
3

uputiti dijete da razgovor može bitiproces ozdravljenja , kao i umjetnost i vođenje dnevnika . Dijeljenje emocija , probleme i brige s terapeutom , zdravstvenog radnika ili samo brižnu odraslu može pomoći u liječenju depresije . Objasnite da plače , nema interesa za aktivnosti , deranja , problemi sa spavanjem , a ne radi dobro u školi ili na poslu su sve simptomi depresije Prema web stranici oregoncounseling.org .
4

Podijeli s djetetom koje ponekad razgovor i dijeljenje nije dovoljno , ponekad lijekove je potrebno za borbu depresiju . Objasnite kako su lijekovi pomažu moždane kemikalije koje su na niskoj razini . Razgovarajte s djetetom o tome kako depresija može napravitiosoba koja nije stalo do života ili o tome da smo sretni i da to nije nešto štopacijent može kontrolirati .
5

Povedite dijete na izlete koji zahtijevaju fizičku aktivnost , kao kao biciklizam , igranje loptom , plivanje ili planinarenje . Naglasite im kako vježbanje i vodeći aktivan stil života jevrlo učinkovit način za borbu protiv depresije po objavljivanju sretne kemikalije u našim tijelima . .