Koji su uzroci i Psihologija depresije ?

Nacionalni institut za mentalno zdravlje definira depresiju kao ozbiljan medicinski bolesti koje se mogu pojaviti kao blage oblike niskom raspoloženju ili dublje i više prožima razdoblja tuge , uz nisku motivaciju i osjećaj beznađa . Prema NIMH , ne postoji jedan specifičan uzrok depresije , a tu su i razne psiho - terapijska , medicinske i holistički oblici liječenja . Simptomi i dijagnoza depresije

NIMH sugerira da depresija javlja u raznim kliničkim oblicima , uključujući dysthymic ili blage depresije , depresivni poremećaj , sezonske depresije , psihotične depresije i postporođajne depresije . Simptomi tih oblika depresije variraju ovisno o težini i pojave u stanju , s distimiju što više blaga i velike depresije u znaku ozbiljnih poremećaja u raspoloženju , spavanje i prehrambene navike . Pacijent s velikim depresivnim poremećajem mogu imati poremećaje u svakodnevnom funkcioniranju i nemogućnost ili nedostatak želje za dovršetak normalne aktivnosti i zadatke .

Depresija može dijagnosticirati kvalificirani mentalno zdravlje ili medicinski stručnjak i određuje prisutnost loše volje , uporni tuga, gubitak motivacije , beznađa , nemira, tjeskobe , pa čak i misli o samoozljeđivanju . NIMH nudi resurse za samoprocjenu depresije , kao i detaljne preglede i alata za procjenu koristi stručnjacima za mentalno zdravlje (vidi Reference ) .
Najčešći uzroci depresije

NIMH napominje da depresivnih bolesti suposljedica kemijske neravnoteže u područjima mozga koji reguliraju raspoloženje . Te kemikalije često su regulirani reproduktivnih hormona, hormona stresa , vitamina i prehrambenih čimbenika . Promjene raspoloženja i depresivnih epizoda može dogoditi nakon razdoblja obilježenog stresa , poput smrti u obitelji ili razvod . Postporođajna depresija može pojaviti kada većih pomaka pojaviti u hormonima žene nakon rođenja djeteta . Sezonska depresija može pojaviti kada promjene u suncu utjecati na tjelesnu razinu vitamina D.
tretmana za depresiju

Mayo Clinic obrise različitih metoda za liječenje depresije , uključujući tehnike self- care , psihoterapije , lijekova , pa čak u nekim slučajevima i bolničko liječenje . Mnogi mentalno zdravlje stručnjaci kažuvišeznačan pristup liječenju je najuspješniji . Vježba , pravilnu prehranu , jedan - na-jedan savjetovanje i apstinencija od droge i alkohola često koriste prije ozbiljnijih intervencija poput lijekova ili bolničko liječenje . Većina stručnjaka slažu da je liječenje lijek trebao biti u pratnji individualne ili grupne psihoterapije . Duljina liječenja varira ovisno o uzroku i težini depresije ili stanje .