Kako dodati Rasvjeta za SAD

Prema Mayo Clinic, sezonskog afektivnog poremećaja (SAD ) je uvjet da napadne svoje bolnicima u isto vrijeme svake godine , obično tijekom kasne jeseni i početkom zime . Neki SAD bolnicima simptome na početku ljeta , ali oni koji zahtijevaju terapiju svjetlom hladne klime pacijenti . Zima -napad SAD karakterizira depresivnih osjećaja , gubitak energije , tjeskoba, debljanje , socijalnog povlačenja , spavanje za dugo vrijeme i poteškoće s koncentracijom . Prema Sveučilištu Columbia , više od 15 istraživačkih centara našli pozitivan tretman zima izazvane SAD uz korištenje svjetlosne terapije . To je ono što vam je potrebno
žarulje
puni spektar žarulje
fototerapije svjetlo kutije