Kako Zagrljaj male stvari

Mnogi ljudi , prevladati izazove dan-to - dan život , ne odgovarajući način cijeniti fine stvari u životu . Umjesto da se ide kroz život previše zamarajte se brige i zauzet sa zadacima da se istinski cijeniti ljepotu svojstvenu neke od manjih stvari , treba vremena da se prepozna , prigrliti i proslavili ove jednostavne , ali značajne stvari . Upute Screenshot
1

Usporite . Ako ste žure kroz život , vjerojatno neće imati vremena na licu mjesta ili zagrljaju male stvari . Iako to može biti teško popuniti iz vremena u prepunom rasporedu , i to je preduvjet ako želite cijeniti svaki život ima za ponuditi . Umjesto popunjavanja svoj ​​raspored na maksimalni kapacitet , da neke stvari idu i dati sebi više vremena za cijeniti život svaki dan .
2

potrajati zaliha od malih stvari u vašem životu . Sjednite s listom papira i popis malih stvari koje čine sretnim. Uključi sve što donosi osmijeh na vaše lice . Možda ćete uključiti djetetov smijeh , beba je sićušne prste ili miris čokolade chip cookies pečenje . Nakon izrade popisa objaviti ga na istaknutom mjestu . Nakon stvaranja popisa i pregleda s vremena na vrijeme , možda ćete biti više vjerojatno da će se sjetiti uzeti vremena da cijenimo te stvari .
3

Sudjelovati u redovnoj razmišljanje . To je često jednostavno ne primijetiti male stvari ako ne aktivno razmišljati o njima . Uključivanjem u odrazu , vam dati sebi priliku da analiziraju svoj ​​život umjesto da samo kretanje kroz nju . Ne postoji jedan pravi način da razmisle , ali mnogi naći vođenje dnevnika u kojima pišu o stvarima primijete tijekom dan-to - dan život , kaoučinkovit način da razmisle o svojim životima .
4

Podijelite svoje primjedbe s drugima . Umjesto da svoj ​​pokušaj cijeniti male stvari u životusolo poduhvat , dobili su drugi koji su uključeni . Na primjer , ako primijetite prekrasan cvijet , a ne samo uzimati u svojoj ljepoti po sebi , spominju ga prijatelju ili članu obitelji , potičući ga da se pogledati što je dobro. Na taj način , možete napraviti svoj novootkriveni zahvalnost za male stvari zarazna .