Sinus tlaka Bol reljef

Sinus tlaka je obično sekundarna upala sinusa. Sinusitis obično uzrokovan infekcije, alergije ili prehlade . Sinusa su klima komore iza obrazima , obrvama i čeljusti . Sinusa obično odvoditi u nos kroz ostije ( male otvore u nosnice ) . AkoOstia postati blokiran , sinusa ne može otjecati . Sluzi pa se nakuplja u sinusa , što rezultira pritiskom i boli . Hidroterapija

Izmjenična tople i hladne obloge preko sinusa može pomoći smanjiti sinusa pritisak i bol . Počnite s tri minute vruće , zatim 30 sekundi od hladnoće . Ponovite tri puta , koji je završio s prehladom.

Vlažnost pomaže osloboditi sinusa pritisak i bol tako štocilije radni , sluz teče i sinusa iscrpljen . Uzeti vrući tuš ili kada dva puta dnevno . Neka bude dovoljno vruće da se zamagliti ogledalo . Napunite posudu s vodom parenje i nagnuti preko nje s ručnikom prebačenim preko glave, stvarajući parni šator . Tople šalice čaja , kave ili juhe također može dati neki reljef . Trčanje ovlaživač zraka pomaže u sprečavanju nosa i sinusa prolaza od isušivanja .
Naturopathy

kombinacija goldenseal ( Hydrastis canadensis ) , stolisnik ( Achillea millefolium ) , echinacea ( Echinacea purpurea ) i divlje indigo ( Baptisia tinctoria ) može pomoći osloboditi pritiska, bol i povećati sposobnost imunološkog sustava u borbi protiv infekcija . Goldenseal može biti pomiješana s nazalnom opere slane vode .

Vitamina A, C i E pomoći za ublažavanje upale . Oni također potaknuti imunološki sustav kako bi se spriječilo infekciju . Cink se također može smanjiti intenzitet i trajanje prehlade .

Cajun začin jelima je sklopio s ljuta čili paprike , koje sadrže kapsaicin . Kapsaicin stimulira živčana vlakna i djeluje kao prirodni dekongestantno . Ostale vruće paprike rade na isti način .
Lijekovi

recept antibiotici mogu biti propisane akosinusa bol i pritisak se uzrokovan je infekcijom . Antibiotici se obično uzima za 10 do 14 dana, ali većina ljudi početi osjećati bolje u roku od nekoliko dana . To je još uvijek važno da se sve lijekove , pa se infekcija ne vrati .

Steroidni sprej za nos je često propisane za smanjenje upale . Steroidi ne ulaze u krvotok , tako da oni ne nose iste nuspojave koje oralni steroidi učiniti . Steroidni nosni sprejevi koji će se koristiti za nekoliko tjedana kako bi se postigla maksimalna učinkovitost .

Over-the -counter dekongestivi (kao što Sudafed ) može se uzeti na kratkoročnoj osnovi za ublažavanje sinusa pritisak i bol . Decongestants stiskanje krvnih žila , smanjujući oticanje membrane i dopušta zraku da prođe . Decongestants treba izbjegavati ako postojiinfekcija , kao i oni mogu vas uključite se više kada isušivanje nosne sekreta .

Over - the-counter bolova (kao što su Tylenol ili Advila ) može se uzeti nakoliko je potrebno temelj za ublažavanje glavobolje i bolove .